Mediathek
Dieselben Inhalte wie im Wissensbereich — zum Hören auf dem Weg zur Praxis, zum Sehen auf dem Kanal. Jede Hörfassung beruht auf der geprüften Textfassung und wird mit ihr aktualisiert.
1. YouTube-Kanal
Auf youtube.com/@InternationalHealthResearch erscheinen Gespräche und Erklärstücke zur Studienlage einzelner Naturstoffe.
2. Hörfassungen
Zu jedem Stoff entsteht eine Hörfassung in zwei Stufen: die Fachfassung nach der Stoffseite im Wissensbereich und die Kinderfassung nach der Seite unter Für Kinder. Die Texte liegen vor; die Aufnahmen werden in der Reihenfolge der Stoffübersicht erstellt und hier verlinkt, sobald sie fertig sind.
| Stoff | Fachfassung | Kinderfassung |
|---|---|---|
| Adaptogene | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Anthocyane (Beeren) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Astaxanthin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Berberin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Beta-Glucane | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Chronische Entzündung | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Coenzym Q10 | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Darmmikrobiom | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Grüner Tee und EGCG | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Huminsäurekomplexe | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Ingwer | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Kaffeefrucht-Extrakt | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Kakaoflavanole | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Knoblauch und schwarzer Knoblauch | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Kollagen | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Kreatin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Kurkuma und Curcumin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| L-Carnitin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Magnesium | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Mariendistel (Silymarin) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Melatonin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Mineralische Bindemittel (Zeolith, Bentonit) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Olivenpolyphenole (Hydroxytyrosol) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Omega-3-Fettsäuren | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Phosphatidylserin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Pinienrindenextrakt | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Probiotika | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Quercetin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Resveratrol | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Schwarzkümmel (Nigella sativa) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Spermidin | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Sulforaphan (Brokkoli) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Traubenkern-Extrakt (OPC) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Vitamin D | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Weihrauch (Boswellia) | Text liegt vor | Text liegt vor |
| Zink | Text liegt vor | Text liegt vor |
3. Podcast
Der Podcast „Studienlage“ nimmt sich je Folge einen Stoff oder ein Thema vor: Was wurde untersucht, woran, mit welchem Ergebnis — und was offen bleibt. Folgen werden hier mit Datum und Quellenliste eingetragen.
4. Wie die Medien entstehen
Kein Medium enthält Aussagen, die nicht auch auf der zugehörigen Textseite stehen. Textseiten sind die Quelle; Ton und Bild folgen ihnen. So bleibt jede gesprochene Aussage bis zur Originalarbeit nachvollziehbar.
Jede Aussage auf dieser Seite trägt ihre Stufe — belegt, plausibel oder Vermutung — und führt zur Originalarbeit. Die Entscheidung im Einzelfall trifft die behandelnde Person; die Zusammenhänge liefern wir.