DEEN
Wissen · Naturstoffe

L-Carnitin

L-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung; Studien am Menschen zeigen je nach Form, Population und Zufuhrweg gemischte bis günstige Ergebnisse.

Stand:

L-Carnitin: ausgewertet wurden 316 Studien am Menschen, darunter 144 randomisierte kontrollierte Studien und 80 Metaanalysen oder systematische Übersichten; die kontrollierten Studien umfassen zusammen 9.025 Teilnehmer. Stand: 10. Oktober 2026.

Diese Seite als PDF · Resümee

1. Was ist L-Carnitin? Vorkommen, Herkunft und Formen

L-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die der Körper selbst bildet und über die Nahrung aufnimmt. Sie ist an der Verwertung langkettiger Fettsäuren in den Kraftwerken der Zelle beteiligt, weshalb sie besonders in Skelett- und Herzmuskulatur vorkommt. In Studien am Menschen wird L-Carnitin vor allem im Sport, im Herz-Kreislauf-Bereich, bei Fruchtbarkeit und bei Nierenerkrankungen untersucht.

Im Körper liegt L-Carnitin vor allem in der Skelett- und Herzmuskulatur sowie in Leber und Niere vor. Über die Nahrung wird es überwiegend mit Fleisch, Milchprodukten und anderen tierischen Lebensmitteln aufgenommen, während pflanzliche Lebensmittel wenig davon enthalten.

Für Nahrungsergänzungsmittel wird L-Carnitin fermentativ oder synthetisch hergestellt. In Studien werden verschiedene Formen geprüft, etwa freies L-Carnitin (Levocarnitin), Acetyl-L-Carnitin, L-Carnitin-L-Tartrat und Propionyl-L-Carnitin. Die Zufuhr erfolgt oral oder als Infusion, etwa in der Behandlung von Dialysepatienten.

Untersuchte Formen und Zubereitungen

  • Freies L-Carnitin (Levocarnitin)
  • Acetyl-L-Carnitin
  • L-Carnitin-L-Tartrat
  • Propionyl-L-Carnitin
  • Glycin-Propionyl-L-Carnitin, eine Kombination aus Propionyl-L-Carnitin und Glycin

Nicht gemeint sind auf dieser Seite:

  • D-Carnitin, die spiegelbildliche Form, die nicht als L-Carnitin zählt
  • Meldonium, ein Arzneistoff mit ähnlichem Namen, aber anderer Struktur
  • Carnosin, ein anderes körpereigenes Peptid mit ähnlich klingendem Namen

2. Wie wirkt L-Carnitin? Ergebnisse nach Anwendungsgebiet

AnwendungsgebietErgebnis in kontrollierten StudienBeweiskraftStudienTeilnehmer
Stoffwechsel und Blutfettegemischthoch31 Metaanalysen · 37 kontrolliert · 14 weitere1.446
Herz und Kreislaufüberwiegend kein Unterschiedhoch12 Metaanalysen · 17 kontrolliert · 7 weitere955
Dialyse und Nierenerkrankungengemischthoch7 Metaanalysen · 18 kontrolliert · 4 weitere610
Kognition und Nervensystemgemischthoch3 Metaanalysen · 6 kontrolliert · 19 weitere636
Fruchtbarkeitgemischtmittel5 Metaanalysen · 5 kontrolliert · 11 weitere669
Verträglichkeit und Sicherheitverschlechtertunklar0 Metaanalysen · 1 kontrolliert · 31 weitere409
Weitere Untersuchungengemischthoch27 Metaanalysen · 64 kontrolliert · 48 weitere3.895

So lesen Sie die Tabelle: Gezählt werden Studien am Menschen, deren Ergebnisse das jeweilige Gebiet betreffen. „Hoch“ heißt: mindestens eine Metaanalyse und zwei kontrollierte Studien mit Verbesserung, oder mindestens drei kontrollierte Studien, von denen drei Viertel eine Verbesserung zeigen, mit zusammen mindestens 300 Teilnehmern. „Mittel“ heißt: mindestens zwei kontrollierte Studien mit Verbesserung, und zwar mehrheitlich, oder eine Metaanalyse neben kontrollierten Studien. „Gering“ heißt: eine kontrollierte Studie mit Verbesserung. Gibt es in einem Gebiet keine kontrollierte Studie, ist die Beweiskraft höchstens „gering“ (Ergebnis „nur Übersichten“ oder „nur Beobachtungsdaten“). Alles andere ist „unklar“. Eine Studie zählt als Verbesserung, wenn mindestens die Hälfte ihrer Messgrößen in diesem Gebiet besser ausfiel. Übersichten über Mischpräparate zählen nicht als Metaanalyse; Ergebnisse, die nur Nebenwirkungen oder Anteile von Anwendern beschreiben, zählen nicht als Wirkung. Dieselbe Studie zählt nur einmal.

3. Was die Studien im Einzelnen zeigen

L-Carnitin, Stoffwechsel und Blutfette: Studien am Menschen

Metaanalysen fanden unter L-Carnitin niedrigere Werte bei Nüchternglukose, HbA1c, HOMA-IR, Triglyceriden und LDL-Cholesterin, vor allem bei Diabetes, gestörter Glukosetoleranz und Übergewicht 56104451. Bei Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom sanken Nüchternglukose und Blutfette 21. Dagegen stiegen bei metabolischem Syndrom Gesamt- und LDL-Cholesterin sowie die Verengung der Halsschlagader unter L-Carnitin stärker als unter Placebo 85, und bei Hämodialysepatienten stiegen unter oralem Levocarnitin LDL-Cholesterin und Triglyceride 182. Die Befunde gelten für orales freies L-Carnitin (Levocarnitin), Acetyl-L-Carnitin und L-Carnitin-L-Tartrat. Bei Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom besserten sich Insulin und HOMA-IR unter Metformin und Pioglitazon mit wie ohne zusätzliches Acetyl-L-Carnitin, regelmäßige Zyklen waren mit Acetyl-L-Carnitin häufiger 88. Bei Mischpräparaten aus L-Carnitin und Chrompicolinat 135 sowie aus L-Carnitin, Epigallocatechingallat, Capsaicin und Piperin 100 lässt sich die Wirkung nicht dem L-Carnitin allein zuschreiben. Offen bleibt, wie stark der Ausgangszustand der Teilnehmer, die Dosis und die Zufuhrform die Ergebnisse bestimmen.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
1 Hamedi-Kalajahi et al. 2025Metaanalyse · 16.352 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; 150 bis 4000 mg/Tag; 8 bis 30 Wochen; gegen Placebo oder KontrolleGewichtsabnahme: verbessert (ES = -1.11; 95% CI: -1.90, -0.33, p = 0.005); BMI-Abnahme: verbessert (ES = -0.33; 95% CI: -0.61, -0.04, p = 0.026); Taillenumfang-Abnahme: verbessert (ES = -1.34; 95% CI: -1.83, -0.85, p < 0.001)
5 Gheysari et al. 2024Metaanalyse · 2.900 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; gegen PlaceboTriglyceride: verbessert (WMD = - 13.50 mg/dl, p = 0.039); LDL-Cholesterin: verbessert (WMD = - 12.66 mg/dl, p < 0.001); Nüchternglukose: verbessert (WMD = - 6.24 mg/dl, p = 0.001)
6 Zamani et al. 2022Metaanalyse · 2.900 Teilnehmerorale L-Carnitin-Supplemente; Interventionsdosis ≥2 g/Tag in Subgruppenanalysen; mindestens sieben Tage; Subgruppen ≥12 Wochen; gegen KontrollgruppeNüchternblutzucker (FBG): verbessert (WMD = -3.22 mg/dl; 95% CI, -5.21 to -1.23; p = 0.002); HbA1c: verbessert (WMD = -0.27%; 95% CI, -0.47 to -0.07; p = 0.007); HOMA-IR: verbessert (WMD = -0.73; 95% CI, -1.21 to -0.25; p = 0.003)
8 Hu et al. 2023Metaanalyse · 2.362 TeilnehmerCarnitin als Nahrungsergänzungsmittel; gegen Placebo und andere NahrungsergänzungsmittelKörpergewicht: verbessert (SUCRAs: 96.04%); Body-Mass-Index (BMI): verbessert (SUCRAs: 97.73%)
9 Talenezhad et al. 2020Metaanalyse · 2.292 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; 2000 mg pro Tag (maximaler Effekt); gegen Placebo oder KontrolleKörpergewicht: verbessert (WMD = -1.21 kg, 95% CI: -1.73, -0.68; P < 0.001); Body-Mass-Index: verbessert (WMD = -0.24 kg/m2, 95% CI: -0.37, -0.10; P = 0.001); Fettmasse: verbessert (WMD = -2.08 kg, 95% CI: -3.44, -0.72; P = 0.003)
10 Mirrafiei et al. 2024Metaanalyse · 2.041 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; 1 g/Tag; Dosis-Wirkung bis 4 g/Tag; gegen Kontrollgruppen der eingeschlossenen RCTsBody-Mass-Index: verbessert (MD: -0.37 kg/m2, 95% CI: -0.59, -0.15); HbA1c: verbessert (MD: -0.16%, 95% CI: -0.32, -0.01); Serumtriglyceride: verbessert (MD: 0.07 mmol/L)
12 Chen et al. 2014Metaanalyse · 1.734 TeilnehmerL-Carnitin; gegen Placebo oder KontrolleSerum-LDL: verbessert (-5.82 mg/dL; 95% CI: -11.61, -0.04 mg/dL); C-reaktives Protein: verbessert (-3.65 mg/L; -6.19, -1.12 mg/L); Triglyceride: kein Unterschied (-0.89 mg/dL; -29.32, 27.53 mg/dL)
14 Karimi et al. 2024Metaanalyse · 1.340 TeilnehmerL-Carnitin; gegen Placebo oder KontrolleTriglyceride: kein Unterschied (SMD: -0.006; 95% CI, -0.272 to 0.259; P = 0.95); Gesamtcholesterin: kein Unterschied (SMD: -0.086; 95% CI, -0.253 to -0.079; P = 0.29); HDL-Cholesterin: kein Unterschied (SMD: 0.060; 95% CI, -0.057 to 0.177; P = 0.29)

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 15 17 21 29 34 35 40 42 44 48 50 51 55 56 58 60 64 66 68 69 70 74 77 85 88 95 98 107 110 111 118 122 123 133 137 140 142 147 148 150 153 155 156 157 159 161 163 168 174 176 177 181 182 183 186 187 188 192 194 196 198 199 200 202 214 219 228 232 236 241 247 262 269 273

L-Carnitin, Herz und Kreislauf: Studien am Menschen

Metaanalysen fanden unter L-Carnitin nach Herzoperationen eine höhere Ejektionsfraktion und seltener Vorhofflimmern 26, bei Hämodialysepatienten eine höhere Ejektionsfraktion 33; nach Bypassoperation zeigte eine kleine randomisierte Studie keinen Vorteil gegenüber der Kontrolle 152. Bei koronarer Herzkrankheit sanken Entzündungs- und oxidative Stressmarker unter L-Carnitin stärker als unter Placebo 112, Metaanalysen fanden niedrigere CRP-Werte 576. Vor einer Bypassoperation senkte intravenöses L-Carnitin kurzfristig das Neutrophilen-Lymphozyten-Verhältnis 127. Die Beweiskraft ist hoch, doch in den kontrollierten Einzelstudien überwiegt kein Unterschied zur Kontrolle; die Befunde gelten für die jeweils untersuchte Form. Ein Präparat aus Acetyl-L-Carnitin und Koffein hob den diastolischen Blutdruck kurz nach der Einnahme leicht an, die Werte blieben im Normbereich 144; dem L-Carnitin allein lässt sich das nicht zuschreiben. Offen bleibt, ob sich die Ergebnisse aus der intravenösen Gabe an Dialysepatienten auf die orale Einnahme bei anderen Personengruppen übertragen lassen.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
4 Shang et al. 2014Metaanalyse · 3.108 Teilnehmerorales L-Carnitin; 2 g, 3 g, 4 g, 6 g täglich; gegen verschiedene orale ErhaltungsdosenGesamtmortalität: kein Unterschied (RR = 0.77, 95% CI [0.57-1.03], P = 0.08); Herzinsuffizienz: kein Unterschied (RR = 0.53, 95% CI [0.25-1.13], P = 0.10); instabile Angina pectoris: kein Unterschied (RR = 0.90, 95% CI [0.51-1.58], P = 0.71)
5 Gheysari et al. 2024Metaanalyse · 2.900 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; gegen PlaceboCRP: verbessert (WMD = - 0.07 mg/dl, P = 0.037); TNF-α: verbessert (WMD = - 1.39 pg/ml, p = 0.033)
10 Mirrafiei et al. 2024Metaanalyse · 2.041 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; 1 g/Tag; Dosis-Wirkung bis 4 g/Tag; gegen Kontrollgruppen der eingeschlossenen RCTsLDL-Cholesterin: verbessert (MD: -0.11 mmol/L, 95% CI: -0.16, -0.05)
13 Anaraki et al. 2024Metaanalyse · 1.412 TeilnehmerOrale L-Carnitin-Supplemente; gegen Placebo oder KontrolleSystolischer Blutdruck: kein Unterschied (WMD = -1.22 mm Hg, 95% CI: -3.79, 1.35; P = 0.352); Diastolischer Blutdruck: kein Unterschied (WMD = -0.50 mm Hg, 95% CI: -1.49, 0.48; P = 0.318); Diastolischer Blutdruck bei BMI >30: verbessert (WMD = -1.59 mm Hg; 95% CI: -3.11, -0.06; P = 0.041)
14 Karimi et al. 2024Metaanalyse · 1.340 TeilnehmerL-Carnitin; gegen Placebo oder KontrolleSystolischer Blutdruck: kein Unterschied (SMD: 0.055; 95% CI, -0.110 to 0.220; P = 0.43); Diastolischer Blutdruck: kein Unterschied (SMD: -0.028; 95% CI, 0.156 to 0.099; P = 0.56)
26 Shalabi et al. 2025Metaanalyse · 786 TeilnehmerL-Carnitin (Form nicht näher angegeben); präoperative Gabe, kurzfristig; gegen Kontrolle/PlaceboHerzindex (CI): verbessert (MD: 0.14; 95% CI: 0.07, 0.20; P < 0.01); linksventrikulärer Schlagarbeitsindex (LVSWI): verbessert (MD: 0.42; 95% CI: 0.06, 0.78; P = 0.02); linksventrikuläre Ejektionsfraktion (LVEF): verbessert (MD: 7.88; 95% CI: 6.67, 9.09; P < 0.01)
29 Vajdi et al. 2026Metaanalyse · 699 Teilnehmerorale L-Carnitin-Supplementierung; Subgruppen: ≥1000 mg/Tag bzw. <1000 mg/Tag; Subgruppe: >12 Wochen bzw. ≤12 Wochen; gegen Kontrolle/Placebo in den eingeschlossenen Studiensystolischer Blutdruck (Dosis <1000 mg/Tag): verbessert; diastolischer Blutdruck (Dauer >12 Wochen): verbessert
33 Nabi et al. 2025Metaanalyse · 426 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; gegen Kontrolle (Placebo oder Standardbehandlung)Linksventrikuläre Ejektionsfraktion (LVEF): verbessert (MD = 1.64, 95% CI 0.10-3.17, p = 0.04); Linksventrikulärer Massenindex (LVMI): kein Unterschied (MD = -3.19, p = 0.60); E/A-Verhältnis: kein Unterschied (MD = -0.13, p = 0.47)

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 41 42 60 65 76 83 85 110 112 123 127 129 141 143 145 152 155 160 164 176 190 191 197 203 230 243 248 269

L-Carnitin, Dialyse und Nierenerkrankungen: Studien am Menschen

Bei Hämodialysepatienten stieg der Carnitinspiegel unter intravenösem wie oralem Levocarnitin 99163164; bei Carnitinmangel blieben Muskelmasse und Handgriffkraft unter intravenöser Gabe erhalten, während sie ohne Behandlung abnahmen 102. Zum Ansprechen auf Erythropoetin sind die Befunde uneinheitlich: Eine Metaanalyse 18 und eine placebokontrollierte Pilotstudie mit intravenöser Gabe 170 fanden ein besseres Ansprechen, eine randomisierte Studie bei neuen Dialysepatienten 99 und eine weitere Metaanalyse 12 keinen Unterschied. Die Befunde stammen überwiegend aus der intravenösen Gabe von Levocarnitin an Hämodialysepatienten und lassen sich nicht ohne Weiteres auf die orale Einnahme bei anderen Personengruppen übertragen; die Studien sind meist klein und kurz, und der Ausgangszustand der Teilnehmer beeinflusst die Einordnung.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
12 Chen et al. 2014Metaanalyse · 1.734 TeilnehmerL-Carnitin; gegen Placebo oder KontrolleHämoglobin: kein Unterschied (0.68 g/dL; 0.14, 1.50 g/dL); Hämatokrit: kein Unterschied (2.04%; -1.39, 5.48%); Albumin: kein Unterschied (1.65 g/L; -0.22, 3.51 g/L)
18 Zhu et al. 2021Metaanalyse · 1.090 TeilnehmerL-Carnitin; gegen Kontrolle (Placebo/Standardtherapie)Erythropoetin-Responsivitätsindex: verbessert (MD: -2.72, 95% CI -3.20 to -2.24; P < 0.00001); Benötigte ESA-Dosis: verbessert (MD: -1.70, 95% CI -2.04 to -1.36; P < 0.00001); Hämoglobinspiegel: kein Unterschied (MD: 0.18, 95% CI -0.20 to 0.55; P = 0.35)
29 Vajdi et al. 2026Metaanalyse · 699 Teilnehmerorale L-Carnitin-Supplementierung; Subgruppen: ≥1000 mg/Tag bzw. <1000 mg/Tag; Subgruppe: >12 Wochen bzw. ≤12 Wochen; gegen Kontrolle/Placebo in den eingeschlossenen StudienAlbumin: kein Unterschied (P = 0.820); Hämoglobin: kein Unterschied (P = 0.322)
38 Chewcharat et al. 2022Metaanalyse · 224 TeilnehmerLevocarnitin (L-Carnitin); > 4.200 mg/Woche; mindestens 12 Wochen; gegen KontrollgruppeInzidenz dialysebedingter Hypotonie: verbessert (pooled OR = 0.26, 95% CI [0.10-0.72], p = 0.01); Inzidenz von Muskelkrämpfen: verbessert (pooled OR = 0.22, 95% CI [0.06-0.81], p = 0.02)
39 Lynch et al. 2008Metaanalyse · 193 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung (orale Gabe nicht näher spezifiziert); mindestens 8 Wochen; gegen PlaceboGepoolte Odds Ratio für Muskelkrämpfe während der Dialyse: kein Unterschied (0.30 (95% confidence interval, 0.09 to 1.00; P = 0.05)); Gepoolte Odds Ratio für intradialytische Hypotonie: kein Unterschied (0.28 (95% confidence interval, 0.04 to 2.23; P = 0.2))
55 Askarpour et al. 2020MetaanalyseL-Carnitin-Supplementierung; gegen Kontrollgruppen in 43 randomisierten kontrollierten Studienanthropometrische Indizes bei Hämodialysepatienten: kein Unterschied
64 Askarpour et al. 2019MetaanalyseL-Carnitin-Supplementierung; Dosen über 2 g/Tag wirksam; niedrigere Dosen ohne Effekt; gegen Placebo oder Kontrolle in randomisierten StudienGesamtcholesterin, LDL-C und Triglyceride bei Hämodialysepatienten: kein Unterschied
99 Mercadal et al. 2012randomisiert kontrolliert · 92 Teilnehmerintravenöses L-Carnitin; 1 g nach jeder Dialysesitzung; 1 Jahr; gegen PlaceboEPO-Resistenzindex: kein Unterschied (P=0.7)

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 102 103 105 132 134 145 150 155 163 165 170 171 176 182 183 188 193 209 215 274 276

L-Carnitin, Kognition und Nervensystem: Studien am Menschen

Bei diabetischer Neuropathie besserte ein Mischpräparat aus Acetyl-L-Carnitin, Superoxid-Dismutase, Alpha-Liponsäure und Vitamin B12 Symptome und Nervenleitwerte 101, und bei Brustkrebspatientinnen unter Paclitaxel verringerte orales Acetyl-L-Carnitin neuropathische Beschwerden 149. Bei hepatischer Enzephalopathie besserte orales Acetyl-L-Carnitin in einer Metaanalyse Ammoniakwerte und Zahlenverbindungstest 30, bei präfrailen Älteren stieg der MMSE-Wert stärker als unter Placebo 98. Dagegen fand eine systematische Übersicht bei kognitiv gesunden jungen Erwachsenen nach kurzer Einnahme keine Effekte von L-Carnitin auf Reaktionszeit, Vigilanz und Erinnerungsleistung 73. Bei diabetischer Neuropathie wirkte Acetyl-L-Carnitin ähnlich wie Methylcobalamin 82. Die Befunde gelten überwiegend für orales Acetyl-L-Carnitin bei kranken oder älteren Personen; beim Mischpräparat 101 lässt sich die Wirkung nicht dem Acetyl-L-Carnitin allein zuschreiben.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
25 Veronese et al. 2018Metaanalyse · 791 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin, meist als Monotherapie; gegen Placebo/keine Intervention oder AntidepressivaDepressive Symptome (ALC vs. Placebo/keine Intervention): verbessert (SMD = -1.10, 95% CI = -1.65 to -0.56); Depressive Symptome (ALC vs. Antidepressiva): kein Unterschied (SMD = 0.06, 95% CI = -0.22 to 0.34)
30 Jiang et al. 2013Metaanalyse · 660 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin oral; gegen PlaceboNumber Connection Test Zeit: verbessert (weighted mean difference 16.62, 95% confidence intervals 9.88 to 23.36, P < 0.05)
49 Rodrigues et al. 2023systematische ÜbersichtAcetyl-L-Carnitin (als Trigger genannt)Manische/hypomane Episoden
73 Chen et al. 2017systematische ÜbersichtL-Carnitin oder Acetyl-/Propionyl-L-Carnitin; jede Dosis, nicht berichtet; 3 Tage Behandlung; gegen Placebo oder keine BehandlungReaktionszeit: kein Unterschied; Vigilanz: kein Unterschied; unmittelbares Gedächtnis: kein Unterschied
86 Yoon et al. 2022randomisiert kontrolliert · 150 TeilnehmerL-Carnitin; 2 g/Tag; 24 Wochen; gegen PlaceboPHES-Score: unklar (p = 0.007); Stroop-Test: unklar (r = 0.3; r = 0.4; r = 0.5; r = 0.3)
88 Tauqir et al. 2021randomisiert kontrolliert · 147 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin plus Metformin und Pioglitazon; ALC 1500 mg, Metformin 500 mg, Pioglitazon 15 mg zweimal täglich; 12 Wochen; gegen Metformin plus Pioglitazon plus PlaceboPSS-Scores: verbessert (p < 0.001)
92 Parnetti et al. 1993randomisiert kontrolliert · 126 TeilnehmerST200 (Acetyl-L-Carnitin); gegen l-alpha-Glycerylphosphorylcholin (alpha GPC)neuropsychologische Parameter: unklar
98 Malaguarnera et al. 2022randomisiert kontrolliert · 92 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin oral; 1,5 g zweimal täglich; 3 Monate Behandlung, 3 Monate Nachbeobachtung; gegen Placebo, doppelblind randomisiertMMSE-Score: verbessert (p < 0.0001); MMSE-Score (Gruppenvergleich): verbessert (p < 0.001)

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 120 131 201 216 222 224 227 236 237 240 242 244 247 255 256 258 261 265 268 270

L-Carnitin und Fruchtbarkeit: Studien am Menschen

Bei Männern mit eingeschränkter Fruchtbarkeit fanden Metaanalysen unter L-Carnitin oder Acetyl-L-Carnitin eine bessere Spermienbeweglichkeit 114559. In einer Studie mit mehreren Behandlungsarmen besserte sich die Beweglichkeit in allen Gruppen, die normale Spermienform nur mit L-Carnitin 80; ein Mischpräparat aus L-Carnitin, Acetyl-L-Carnitin und weiteren Mikronährstoffen besserte Konzentration und Beweglichkeit gegenüber Placebo 96. Bei Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom fanden sich unter Levocarnitin höhere Schwangerschafts- und Ovulationsraten sowie günstigere Follikel- und Endometriumbefunde 19, und bei IVF-Patientinnen mit früherem Behandlungsversagen war orales Levocarnitin mit mehr Eizellreifung, Blastozystenbildung und Lebendgeburten verbunden 189. Dem steht eine placebokontrollierte Studie bei Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom in der künstlichen Befruchtung gegenüber, in der sich Eizellreifung, Embryoqualität und Schwangerschaftsraten nicht unterschieden 95.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
11 Su et al. 2022Metaanalyse · 1.790 TeilnehmerCarnitin (Form nicht spezifiziert); gegen Placebo und andere AntioxidantienSpermienmotilität: verbessert (MD = 12.43; 95% CI: 4.07, 20.26); Spermienkonzentration: kein Unterschied; Spermienmorphologie: kein Unterschied
19 Abu-Zaid et al. 2025Metaanalyse · 1.046 TeilnehmerL-Carnitin (LC)-Supplementierung; gegen unbehandelte Gruppenchemische Schwangerschaftsrate: verbessert; klinische Schwangerschaftsrate: verbessert; Ovulationsrate: verbessert
45 Ma et al. 2025MetaanalyseL-Carnitin oral als Monotherapie; gegen PlaceboSpermienkonzentration: verbessert (p < 0.001); normale Morphologie: verbessert (p = 0.03); Spermienmotilität: verbessert (p = 0.02)
46 Niu et al. 2025MetaanalyseOrale Carnitin- und Coenzym-Q10-Antioxidantien; gegen PlaceboSpermienkonzentration: verbessert (SMD 2.98 [95% CI: 1.13 to 7.87]); Progressiv bewegliche Spermien: verbessert (SMD 4.19 [95% CI: 1.60 to 10.95]); Morphologisch normale Spermien: verbessert
59 Khaw et al. 2020MetaanalyseL-Carnitin und L-Acetylcarnitin; gegen Placebo oder KontrolleGesamtspermienmotilität: verbessert (significantly improve); Progressive Spermienmotilität: verbessert (significantly improve); Spermienmorphologie: verbessert (significantly improve)
62 Buhling et al. 2019MetaanalyseL-Carnitin + Acetyl-L-Carnitin; 2 g/Tag L-Carnitin + 1 g/Tag Acetyl-L-Carnitin; gegen PlaceboSpermienparameter (Asthenozoospermie): verbessert (SMD 0.57)
80 Lee et al. 2024randomisiert kontrolliert · 350 TeilnehmerL-Carnitin 2 g/Tag allein oder mit Tadalafil und/oder S. repens; 2 g täglich; 3 Monate nach Therapie; gegen Tadalafil 5 mg, S. repens 320 mg, Kombinationen, 7 GruppenGesamtspermienmotilität: unklar; normale Spermienmorphologie: unklar; Leukozytospermie: unklar
88 Tauqir et al. 2021randomisiert kontrolliert · 147 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin plus Metformin und Pioglitazon; ALC 1500 mg, Metformin 500 mg, Pioglitazon 15 mg zweimal täglich; 12 Wochen; gegen Metformin plus Pioglitazon plus PlaceboTestosteron, FSH, LH: verbessert; LH: verbessert (p = 0.013); Regelmäßige Menstruationszyklen: verbessert (97.2%)

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 95 122 169 189 207 229 238 246 249 263 264 267 275

L-Carnitin, Verträglichkeit und Sicherheit: Studien am Menschen

Zur Verträglichkeit von L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin fanden mehrere kontrollierte Studien keine Unterschiede bei unerwünschten Ereignissen 328182176; bei hepatischer Enzephalopathie waren sie selten und geringfügig 30. Eine Metaanalyse bei Hämodialysepatienten 12 und eine placebokontrollierte Studie bei Pemphigus vulgaris 141 berichteten keine Nebenwirkungen. Selteneres Erbrechen zeigte sich in einer kontrollierten Studie mit oralem Acetyl-L-Carnitin bei Brustkrebspatientinnen 149. Dem steht eine große placebokontrollierte Studie bei Frauen unter Taxan-Chemotherapie gegenüber, in der Acetyl-L-Carnitin die Nervenschädigung nicht verhinderte: Bei der späteren Messung waren die Nervenbeschwerden stärker und schwere Neurotoxizität häufiger als unter Placebo 79. Die Befunde stammen überwiegend aus der oralen Gabe von Acetyl-L-Carnitin und freiem Levocarnitin bei unterschiedlichen Patientengruppen. Ein Mischpräparat aus L-Carnitin, Acetyl-L-Carnitin, L-Arginin, Glutathion, Coenzym Q10, Zink, Selen und B-Vitaminen war so verträglich wie Placebo 104. Die Beweiskraft ist insgesamt gering, die Studien sind klein und heterogen; Langzeitstudien zur Sicherheit bei Gesunden stehen noch aus.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
12 Chen et al. 2014Metaanalyse · 1.734 TeilnehmerL-Carnitin; gegen Placebo oder KontrolleNebenwirkungen (No adverse effects were reported)
24 Kumar et al. 2026Metaanalyse · 809 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin; gegen Placebo und Standard-AntidepressivaUnerwünschte Wirkungen (fewer adverse effects)
25 Veronese et al. 2018Metaanalyse · 791 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin, meist als Monotherapie; gegen Placebo/keine Intervention oder AntidepressivaHäufigkeit von Nebenwirkungen
30 Jiang et al. 2013Metaanalyse · 660 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin oral; gegen PlaceboUnerwünschte Ereignisse
32 Li et al. 2015Metaanalyse · 523 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin; gegen Placebo oder andere aktive MedikamenteGesamtrate unerwünschter Ereignisse
34 Martí-Carvajal et al. 2019systematische Übersicht · 398 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin plus Standardtherapie; gegen Placebo plus StandardtherapieNicht-schwere unerwünschte Ereignisse (RR 2.51)
67 Di et al. 2019systematische ÜbersichtAcetyl-L-Carnitin (ALC); gegen PlaceboSicherheitsprofil
71 Liu et al. 2018systematische ÜbersichtOrale Nahrungsergänzungsmittel, darunter L-Carnitin; Kurzzeit, mittelfristig, langfristig; gegen PlaceboSicherheit

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 73 79 81 82 87 92 119 131 141 149 160 162 172 176 179 192 194 219 232 240 243 247 255 270

L-Carnitin: weitere Messgrößen in Studien

Metaanalysen und mehrere placebokontrollierte Studien fanden unter L-Carnitin niedrigere Entzündungsmarker 3546398113117125 und günstigere Werte bei oxidativem Stress 354117119; nach Belastung erholten sich die Muskeln unter L-Carnitin-L-Tartrat besser als unter Placebo 108. Systematische Übersichten zu Vergiftungen 41 und zur Hautbehandlung 43 umfassen auch Kombinationen, etwa mit N-Acetylcystein oder Licochalcon A, die keine Rückschlüsse auf L-Carnitin allein zulassen. Die Aussagekraft ist insgesamt hoch, doch die Heterogenität der Formen, Dosen und Populationen begrenzt die Verallgemeinerung.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
3 Rastgoo et al. 2023Metaanalyse · 3.255 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; Subgruppen: ≥ 2 g/Tag; Subgruppen: ≥ 12 Wochen; gegen PlacebogruppeC-reaktives Protein (CRP): verbessert (p < 0.001); Interleukin-6 (IL-6): verbessert (p = 0.001); Tumornekrosefaktor-α (TNF-α): verbessert (p = 0.002)
7 Zeng et al. 2025Metaanalyse · 2.481 TeilnehmerL-Carnitin (Nahrungsergänzung); gegen andere Nahrungsergänzungen und Kontrollen6-Minuten-Gehstrecke: verbessert (MD=53, 95% CI (24, 82))
16 Oh et al. 2022Metaanalyse · 1.217 TeilnehmerL-Carnitin bzw. Carnitin-Orotat(-Komplex); gegen Kontrolle ohne CarnitinAnteil normalisierter ALT-Werte (Carnitin-Orotat): verbessert (OR 4.61 (1.48-14.39)); Anteil normalisierter ALT-Werte (Carnitin-Orotat-Komplex): verbessert (OR 18.88 (7.70-46.27)); Serum-ALT-Senkung: verbessert (-11.99 (-22.48 to -1.49))
20 Askarpour et al. 2020Metaanalyse · 1.025 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; gegen Kontrollgruppe (Placebo oder keine Supplementierung)Alanin-Aminotransferase (ALT): verbessert (WMD: -10.729 IU/L, 95% CI: -13.787, -7.672, p <0.001); Aspartat-Aminotransferase (AST): verbessert (WMD: -7.149 IU/L, 95% CI: -9.202, -5.096, p <0.001); Gamma-Glutamyl-Transferase (GGT): verbessert (WMD: -7.395: IU/L, 95% CI: -9.171, -5.619, p <0.001)
22 Rolim et al. 2019systematische Übersicht · 907 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin (ALC); 1500 mg/Tag, 2000 mg/Tag oder 3000 mg/Tag; bis zu 12 Monate; gegen Placebo, Methylcobalamin 1,5 mg/Tag oder keine InterventionSchmerz auf visueller Analogskala (0-100 mm): verbessert (MD -9.16, 95% CI -16.76 to -1.57); Schmerz auf VAS bei Dosis ≤1500 mg/Tag: kein Unterschied (MD -0.05, 95% CI -10.00 to 9.89); Schmerz auf VAS bei Dosis >1500 mg/Tag: verbessert (MD -14.93, 95% CI -19.16 to -10.70)
23 Cai et al. 2018Metaanalyse · 826 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin (ALC); gegen Placebo, Lactulose, Probiotika, Rifaximin, L-Ornithin-L-AspartatSerum-Ammoniak: verbessert; Serum-Albumin: verbessert; SUCRA-Rang für Serum-Ammoniak: verbessert (87.2%)
24 Kumar et al. 2026Metaanalyse · 809 TeilnehmerAcetyl-L-Carnitin; gegen Placebo und Standard-AntidepressivaDepressive Symptome: verbessert (significantly reduces depressive symptoms compared to placebo); Wirksamkeit gegenüber Standard-Antidepressiva: kein Unterschied (comparable efficacy to standard antidepressants)
27 Abbasnezhad et al. 2019Metaanalyse · 779 TeilnehmerL-Carnitin-Supplementierung; niedriger oder höher als 4000 mg/Tag; kurze und lange Supplementierungsdauer; gegen Kontrollgruppe in randomisierten klinischen StudienAmmoniak im Blut: verbessert; Bilirubin im Blut: verbessert; AST im Blut: verbessert

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 28 30 31 32 34 36 37 41 43 47 48 52 53 54 57 61 63 67 71 72 75 77 78 79 80 81 82 86 87 88 97 98 106 108 109 111 113 114 115 116 117 118 119 120 121 124 125 126 128 130 131 133 134 136 138 139 140 141 146 149 150 151 153 154 155 157 158 160 161 162 166 167 172 173 174 175 177 178 180 181 183 184 185 187 191 195 196 200 204 205 206 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 220 221 223 225 226 228 231 233 234 235 236 237 239 245 247 248 250 251 252 253 254 257 259 260 266 268 270 271 272

4. Wie wird L-Carnitin dosiert? Zubereitung, Dosis und Dauer in Studien

Die Studien verwendeten überwiegend orales freies L-Carnitin (Levocarnitin), Acetyl-L-Carnitin und L-Carnitin-L-Tartrat. Bei Hämodialysepatienten wurde Levocarnitin teils intravenös nach der Dialyse, teils oral gegeben. Einzelne Untersuchungen prüften Mischpräparate mit weiteren Stoffen, aus denen sich keine Einzelstoffwirkung ableiten lässt.

Präparat oder FormDosisDauerStudie
Acetyl-L-Carnitin3.000 mg pro Tag24 Wochen79
L-Carnitin 2 g/Tag allein oder mit Tadalafil und/oder S. repens2 g täglich3 Monate nach Therapie80
orales Acetyl-L-Carnitin3 g/Tag8 Wochen81
orales Acetyl-L-Carnitin vs. MethylcobalaminALC 500 mg dreimal täglich; MC 0,5 mg dreimal täglich24 Wochen82
orales L-Carnitin (Levocarnitin)20 mg/kg/Tag12 Monate83
L-Carnitin-Fumarat + Acetyl-L-Carnitin + Vitamin-/Mineralstoffkomplex + ClomifencitratL-Carnitin-Fumarat 1 g, Acetyl-L-Carnitin 0,5 g zweimal täglich; CC 25 mg zweimal täglich3-4 Monate Behandlung, Nachbeobachtung nach 6 Monaten84
L-Carnitin (L-C)2 g täglich6 Monate85
L-Carnitin2 g/Tag24 Wochen86
Acetyl-L-Carnitin (ALC) versus Placebo, zusätzlich Sagopilone 16 mg/m² i.v.1.000 mg ALC alle 3 Tagebis zu 6 Zyklen Sagopilone alle 3 Wochen87
Acetyl-L-Carnitin plus Metformin und PioglitazonALC 1500 mg, Metformin 500 mg, Pioglitazon 15 mg zweimal täglich12 Wochen88
Crisugabalin plus Acetyl-L-Carnitin vs. Alpha-Liponsäure plus Acetyl-L-Carnitin—16 Wochen89
G-Series Medium mit drei Antioxidantien (A3)—Kultur bis Tag 5/690
Acetyl-L-Carnitin plus Alpha-Liponsäure, Resveratrol, Cholecalciferol1000 mg Acetyl-L-Carnitin täglich30 Tage91
Flüssiges Nutraceutikum mit Kollagenpeptiden, Vitaminen, L-Carnitin—90 Tage93
Donepezil plus Acetyl-L-Carnitin (DA-Gruppe)—24 Wochen94

5. Ist L-Carnitin sicher? Nebenwirkungen in Studien

Mehrere kontrollierte Studien fanden keine Unterschiede bei unerwünschten Ereignissen gegenüber der Vergleichsgruppe 328182176; weitere Arbeiten berichteten seltene und geringfügige oder keine Nebenwirkungen 1230141. Eine große placebokontrollierte Studie bei Frauen unter Taxan-Chemotherapie fand unter Acetyl-L-Carnitin bei der späteren Messung stärkere Nervenbeschwerden und häufiger schwere Neurotoxizität als unter Placebo 79. Die Beweiskraft zur Verträglichkeit ist insgesamt gering, die Studien sind klein und heterogen.

StudieBerichtete Nebenwirkungen
2 Zhou et al. 2024Sicherheit über SUCRA-Rangfolge bewertet; Acetyl-L-Carnitin nicht unter den drei sichersten
12 Chen et al. 2014Keine Nebenwirkungen berichtet
24 Kumar et al. 2026weniger Nebenwirkungen als Standard-Antidepressiva
25 Veronese et al. 2018Nebenwirkungen bei ALC seltener als bei Antidepressiva
28 Yang et al. 2017Alle Arzneimittel außer Pemolin relativ sicher
30 Jiang et al. 2013selten und geringfügig
32 Li et al. 2015Keine schweren unerwünschten Ereignisse; Schmerzen, Kopfschmerzen, Parästhesien, Hyperästhesie, Würgen, Gallenkolik, Magen-Darm-Beschwerden; Raten ähnlich zur Kontrolle
33 Nabi et al. 2025Sicherheit bewertet, keine spezifischen Angaben
34 Martí-Carvajal et al. 2019Nicht-schwere unerwünschte Ereignisse: 8/126 vs 3/120; RR 2.51
38 Chewcharat et al. 2022Muskelkrämpfe
41 Rezaee et al. 2026LC/ALC wurde allgemein gut vertragen
43 Chow et al. 2026TMAO-assoziierte kardiovaskuläre Risiken erwähnt

6. Was noch offen ist: Grenzen der Studienlage

  • Offen ist, wie stark der Ausgangszustand der Teilnehmer die Ergebnisse bestimmt.
  • Die optimale Dosis und Zufuhrform (oral vs. intravenös) ist nicht geklärt.
  • Ergebnisse aus der intravenösen Gabe an Dialysepatienten lassen sich nicht ohne Weiteres auf die orale Einnahme bei anderen Personengruppen übertragen.
  • Bei Mischpräparaten lässt sich die Wirkung nicht dem Einzelstoff zuschreiben.
  • Langzeitstudien zur Sicherheit bei Gesunden stehen noch aus.

7. Fazit: Was über L-Carnitin gesichert ist

L-Carnitin wird in zahlreichen Studien am Menschen untersucht, vor allem im Sport, bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fruchtbarkeitsstörungen, Nierenerkrankungen und kognitiven Störungen. Die Ergebnisse sind je nach Gebiet und Population gemischt: Metaanalysen zeigen Verbesserungen vor allem bei der Spermienbeweglichkeit, bei Blutzucker und Blutfetten sowie unter Acetyl-L-Carnitin bei hepatischer Enzephalopathie; bei Hämodialysepatienten sind die Befunde je nach Messgröße uneinheitlich. Einzelne Studien fanden dagegen einen Anstieg des LDL-Cholesterins, bei metabolischem Syndrom auch eine stärkere Verengung der Halsschlagader. Die Befunde gelten jeweils für die untersuchte Form und Zubereitung, meist orales Levocarnitin oder Acetyl-L-Carnitin; bei Mischpräparaten ist keine Einzelstoffwirkung ableitbar. Die Verträglichkeit war in mehreren kontrollierten Studien vergleichbar mit der Kontrollgruppe, doch die Beweiskraft dazu ist gering, und eine randomisierte kontrollierte Studie berichtete über mehr Neurotoxizität unter Acetyl-L-Carnitin bei Taxan-Chemotherapie.

Häufige Fragen

Wie gut ist L-Carnitin am Menschen untersucht?

L-Carnitin: ausgewertet wurden 316 Studien am Menschen, darunter 144 randomisierte kontrollierte Studien und 80 Metaanalysen oder systematische Übersichten; die kontrollierten Studien umfassen zusammen 9.025 Teilnehmer. Stand: 10. Oktober 2026.

Was bringt L-Carnitin bei Stoffwechsel und Blutfette? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 31 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 37 kontrollierte Studien und 14 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 1.446 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: gemischt. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 1568

Was bringt L-Carnitin bei Herz und Kreislauf? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 12 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 17 kontrollierte Studien und 7 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 955 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: überwiegend kein Unterschied. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 451013

Was bringt L-Carnitin bei Dialyse und Nierenerkrankungen? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 7 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 18 kontrollierte Studien und 4 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 610 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: gemischt. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 12182938

Was bringt L-Carnitin bei Kognition und Nervensystem? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 3 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 6 kontrollierte Studien und 19 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 636 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: gemischt. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 25304973

Was bringt L-Carnitin bei Fruchtbarkeit? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 5 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 5 kontrollierte Studien und 11 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 669 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: gemischt. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: mittel. Belege: 11194546

Was bringt L-Carnitin bei Verträglichkeit und Sicherheit? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind eine kontrollierte Studie und 31 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 409 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: verschlechtert. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: unklar. Belege: 12242530

Was ist L-Carnitin und wofür wird es in Studien untersucht?

L-Carnitin ist eine körpereigene Verbindung, die an der Verwertung langkettiger Fettsäuren beteiligt ist. Studien am Menschen untersuchen es vor allem im Sport, bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fruchtbarkeitsstörungen, Nierenerkrankungen und kognitiven Störungen.

Welche Formen von L-Carnitin wurden in den Studien verwendet?

Die Studien verwendeten überwiegend orales freies L-Carnitin (Levocarnitin), Acetyl-L-Carnitin und L-Carnitin-L-Tartrat. Bei Hämodialysepatienten wurde Levocarnitin teils intravenös nach der Dialyse, teils oral gegeben. Einzelne Untersuchungen prüften Mischpräparate mit weiteren Stoffen.

Zeigen die Studien am Menschen eine Wirkung auf die Fruchtbarkeit?

Bei Männern mit eingeschränkter Fruchtbarkeit fanden Metaanalysen unter L-Carnitin oder Acetyl-L-Carnitin eine bessere Spermienbeweglichkeit 114559. Bei Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom fanden sich höhere Schwangerschafts- und Ovulationsraten 19. Bei Frauen mit polyzystischem Ovarsyndrom in der künstlichen Befruchtung verbesserte L-Carnitin Eizellreifung, Embryoqualität und Schwangerschaftsraten dagegen nicht 95.

Wie verträglich ist L-Carnitin?

Mehrere kontrollierte Studien fanden keine Unterschiede bei unerwünschten Ereignissen gegenüber der Vergleichsgruppe 328182176; weitere Arbeiten berichteten seltene und geringfügige oder keine Nebenwirkungen 1230141. Eine große placebokontrollierte Studie bei Frauen unter Taxan-Chemotherapie fand unter Acetyl-L-Carnitin bei der späteren Messung stärkere Nervenbeschwerden und häufiger schwere Neurotoxizität als unter Placebo 79. Die Beweiskraft zur Verträglichkeit ist insgesamt gering.

Was ist bei der Einordnung der Studienergebnisse zu beachten?

Die Ergebnisse gelten jeweils für die untersuchte Form und Zubereitung. Bei Mischpräparaten lässt sich die Wirkung nicht dem Einzelstoff zuschreiben. Ergebnisse aus der intravenösen Gabe an Dialysepatienten lassen sich nicht ohne Weiteres auf die orale Einnahme bei anderen Personengruppen übertragen. Der Ausgangszustand der Teilnehmer beeinflusst die Einordnung.

Quellen

  1. 1
    The Effect of the L-Carnitine Supplementation on Obesity Indices: An Umbrella Meta-Analysis
    Hamedi-Kalajahi F, Zarezadeh M, Malekahmadi M, Jamilian P, Jamilian P, Molani-Gol R et al. · 2025
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
    The effects of L-carnitine supplementation on glycemic markers in adults: A systematic review and dose-response meta-analysis
    Zamani M, Pahlavani N, Nikbaf-Shandiz M, Rasaei N, Ghaffarian-Ensaf R, Asbaghi O et al. · 2022
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
    Acetyl-L-carnitine for the treatment of diabetic peripheral neuropathy
    Rolim LC, da Silva EM, Flumignan RL, Abreu MM, Dib SA · 2019
  23. 23
  24. 24
    Current Evidence of Acetyl-L-Carnitine Use in Mood Disorders-: A Systematic Review and Meta-Analysis
    Kumar R, Hashempour Z, Shahriarirad S, Shahriarirad R, Hassett LC, Singh B et al. · 2026
  25. 25
  26. 26
  27. 27
  28. 28
  29. 29
  30. 30
  31. 31
  32. 32
  33. 33
  34. 34
    Acetyl-L-carnitine for patients with hepatic encephalopathy
    Martí-Carvajal AJ, Gluud C, Arevalo-Rodriguez I, Martí-Amarista CE · 2019
  35. 35
  36. 36
  37. 37
  38. 38
  39. 39
    Effects of L-carnitine on dialysis-related hypotension and muscle cramps: a meta-analysis
    Lynch KE, Feldman HI, Berlin JA, Flory J, Rowan CG, Brunelli SM · 2008
  40. 40
  41. 41
  42. 42
  43. 43
  44. 44
  45. 45
  46. 46
  47. 47
    Management of Fatigue in Adult Survivors of Cancer: ASCO-Society for Integrative Oncology Guideline Update
    Bower JE, Lacchetti C, Alici Y, Barton DL, Bruner D, Canin BE et al. · 2024
  48. 48
  49. 49
    Triggers for acute mood episodes in bipolar disorder: A systematic review
    Rodrigues Cordeiro C, Côrte-Real BR, Saraiva R, Frey BN, Kapczinski F, de Azevedo Cardoso T · 2023
  50. 50
    The effect of L-carnitine supplementation on lipid profile in adults: an umbrella meta-analysis on interventional meta-analyses
    Musazadeh V, Alinejad H, Esfahani NK, Kavyani Z, Keramati M, Roshanravan N et al. · 2023
  51. 51
  52. 52
  53. 53
    Carnitine in Alcohol Use Disorders: A Scoping Review
    Bota AB, Simmons JG, DiBattista A, Wilson K · 2021
  54. 54
  55. 55
  56. 56
  57. 57
  58. 58
  59. 59
    l-carnitine and l-acetylcarnitine supplementation for idiopathic male infertility
    Khaw SC, Wong ZZ, Anderson R, Martins da Silva S · 2020
  60. 60
  61. 61
  62. 62
  63. 63
  64. 64
  65. 65
    Effects of L-carnitine supplementation on blood pressure: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
    Askarpour M, Hadi A, Dehghani Kari Bozorg A, Sadeghi O, Sheikhi A, Kazemi M et al. · 2019
  66. 66
    The Effects of L-Carnitine Supplementation on Serum Lipids: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
    Fathizadeh H, Milajerdi A, Reiner Ž, Kolahdooz F, Chamani M, Amirani E et al. · 2019
  67. 67
    Acetyl-L-carnitine in painful peripheral neuropathy: a systematic review
    Di Stefano G, Di Lionardo A, Galosi E, Truini A, Cruccu G · 2019
  68. 68
  69. 69
  70. 70
  71. 71
  72. 72
    The role of nutrients in the pathogenesis and treatment of migraine headaches: Review
    Nattagh-Eshtivani E, Sani MA, Dahri M, Ghalichi F, Ghavami A, Arjang P et al. · 2018
  73. 73
    L-carnitine for cognitive enhancement in people without cognitive impairment
    Chen N, Yang M, Zhou M, Xiao J, Guo J, He L · 2017
  74. 74
  75. 75
  76. 76
  77. 77
  78. 78
    A critical review of complementary therapies for cancer-related fatigue
    Sood A, Barton DL, Bauer BA, Loprinzi CL · 2007
  79. 79
  80. 80
  81. 81
  82. 82
  83. 83
  84. 84
  85. 85
  86. 86
  87. 87
  88. 88
  89. 89
  90. 90
  91. 91
  92. 92
    Multicentre study of l-alpha-glyceryl-phosphorylcholine vs ST200 among patients with probable senile dementia of Alzheimer's type
    Parnetti L, Abate G, Bartorelli L, Cucinotta D, Cuzzupoli M, Maggioni M et al. · 1993
  93. 93
  94. 94
  95. 95
  96. 96
  97. 97
  98. 98
    Acetyl-L-carnitine Slows the Progression from Prefrailty to Frailty in Older Subjects: A Randomized Interventional Clinical Trial
    Malaguarnera G, Catania VE, Bertino G, Chisari LM, Castorina M, Bonfiglio C et al. · 2022
  99. 99
  100. 100
  101. 101
  102. 102
  103. 103
  104. 104
  105. 105
  106. 106
  107. 107
    L-Carnitine supplementation reduces oxidized LDL cholesterol in patients with diabetes
    Malaguarnera M, Vacante M, Avitabile T, Malaguarnera M, Cammalleri L, Motta M · 2009
  108. 108
  109. 109
    Effects of l-carnitine on frailty status in patients with liver cirrhosis: A randomized-controlled trial
    Motazedian N, Ashari A, Dehdari Ebrahimi N, Sayadi M, Pourjafar S, Motazedian N et al. · 2024
  110. 110
  111. 111
  112. 112
  113. 113
  114. 114
    Acetyl-l-carnitine versus placebo for migraine prophylaxis: A randomized, triple-blind, crossover study
    Hagen K, Brenner E, Linde M, Gravdahl GB, Tronvik EA, Engstrøm M et al. · 2015
  115. 115
    L-Carnitine-supplementation in advanced pancreatic cancer (CARPAN)--a randomized multicentre trial
    Kraft M, Kraft K, Gärtner S, Mayerle J, Simon P, Weber E et al. · 2012
  116. 116
  117. 117
  118. 118
  119. 119
  120. 120
    A randomised controlled trial comparing duloxetine and acetyl L-carnitine in fibromyalgic patients: preliminary data
    Leombruni P, Miniotti M, Colonna F, Sica C, Castelli L, Bruzzone M et al. · 2015
  121. 121
    Lack of effect of L-carnitine supplementation on weight gain in very preterm infants
    Pande S, Brion LP, Campbell DE, Gayle Y, Esteban-Cruciani NV · 2005
  122. 122
  123. 123
  124. 124
  125. 125
  126. 126
  127. 127
  128. 128
  129. 129
  130. 130
    L-carnitine versus Propranolol for pediatric migraine prophylaxis
    Amini L, Yaghini O, Ghazavi M, Aslani N · 2021
  131. 131
  132. 132
  133. 133
  134. 134
  135. 135
  136. 136
  137. 137
  138. 138
  139. 139
  140. 140
  141. 141
  142. 142
  143. 143
  144. 144
  145. 145
    Can L-Carnitine Supplementation Improve Cardiopulmonary Function? A Randomized Controlled Clinical Trial in Hemodialysis Patients
    Yassari F, Dastan F, Marashian SM, Eslaminejad A, Maleki Kazeri F · 2020
  146. 146
  147. 147
    Effect of L-carnitine supplementation in comparison with moderate aerobic training on serum inflammatory parameters in healthy obese women
    Rafraf M, Karimi M, Jafari A · 2015
  148. 148
    Effects of Oral L-Carnitine Supplementation on Leptin and Adiponectin Levels and Body Weight of Hemodialysis Patients: a Randomized Clinical Trial
    Ahmadi S, Dehghan Banadaki S, Mozaffari-Khosravi H · 2016
  149. 149
    O3.06THE EFFECT OF ACETYL-L-CARNITINE IN REDUCING THE TAXANES INDUCED NEUROPATHY
    Ellithy M, Ghali R, Elghamry W, Eltaeb S, El wakeel l, Elhoseiny K · 2014
  150. 150
    L-carnitine supplementation in hemodialysis patients
    Mitwalli AH, Al-Wakeel JS, Alam A, Tarif N, Abu-Aisha H, Rashed M et al. · 2005
  151. 151
  152. 152
  153. 153
  154. 154
    Effects of acute L-carnitine supplementation on nitric oxide production and oxidative stress after exhaustive exercise in young soccer players
    Atalay Guzel N, Erikoglu Orer G, Sezen Bircan F, Coskun Cevher S · 2015
  155. 155
  156. 156
  157. 157
  158. 158
    The effect of two-week L-carnitine supplementation on exercise -induced oxidative stress and muscle damage
    Parandak K, Arazi H, Khoshkhahesh F, Nakhostin-Roohi B · 2014
  159. 159
  160. 160
  161. 161
  162. 162
  163. 163
  164. 164
    Hemodynamic stabilizing effects of L-carnitine in chronic hemodialysis patients
    Kudoh Y, Aoyama S, Torii T, Chen Q, Nagahara D, Sakata H et al. · 2013
  165. 165
    Results of a single blind, randomized, placebo-controlled clinical trial to study the effect of intravenous L-carnitine supplementation on health-related quality of life in Indian patients on maintenance hemodialysis
    Rathod R, Baig MS, Khandelwal PN, Kulkarni SG, Gade PR, Siddiqui S · 2006
  166. 166
  167. 167
    Effect of L-carnitine on exercise performance in patients with mitochondrial myopathy
    Gimenes AC, Bravo DM, Nápolis LM, Mello MT, Oliveira AS, Neder JA et al. · 2015
  168. 168
  169. 169
  170. 170
  171. 171
  172. 172
    A randomized clinical trial to evaluate the efficacy of L-carnitine L-tartrate to modulate the effects of SARS-CoV-2 infection
    Badaro R, Barbosa JDV, de Araujo Neto CA, Machado BAS, Soares MBP, de Senna V et al. · 2023
  173. 173
  174. 174
    Septic Shock Nonsurvivors Have Persistently Elevated Acylcarnitines Following Carnitine Supplementation
    Puskarich MA, Evans CR, Karnovsky A, Das AK, Jones AE, Stringer KA · 2018
  175. 175
  176. 176
    Blood Pressure and Metabolic Effects of Acetyl-l-Carnitine in Type 2 Diabetes: DIABASI Randomized Controlled Trial
    Parvanova A, Trillini M, Podestà MA, Iliev IP, Aparicio C, Perna A et al. · 2018
  177. 177
  178. 178
    L-carnitine supplementation in patients with HIV/AIDS and fatigue: a double-blind, placebo-controlled pilot study
    Cruciani RA, Revuelta M, Dvorkin E, Homel P, Lesage P, Esteban-Cruciani N · 2015
  179. 179
  180. 180
  181. 181
  182. 182
  183. 183
  184. 184
  185. 185
    L-carnitine improves the asthma control in children with moderate persistent asthma
    Al-Biltagi M, Isa M, Bediwy AS, Helaly N, El Lebedy DD · 2012
  186. 186
  187. 187
  188. 188
  189. 189
  190. 190
    Does L-carnitine improve endothelial function in hemodialysis patients?
    Sabri MR, Fahimi F, Hajialiasgar S, Etminan A, Nazemi S, Salehi F · 2012
  191. 191
  192. 192
    Increased Trimethylamine N-Oxide Is Not Associated with Oxidative Stress Markers in Healthy Aged Women
    Olek RA, Samulak JJ, Sawicka AK, Hartmane D, Grinberga S, Pugovics O et al. · 2019
  193. 193
    Effects of L-carnitine on oxidative stress responses in patients with renal disease
    Fatouros IG, Douroudos I, Panagoutsos S, Pasadakis P, Nikolaidis MG, Chatzinikolaou A et al. · 2010
  194. 194
  195. 195
    l-Carnitine Supplementation in Older Women. A Pilot Study on Aging Skeletal Muscle Mass and Function
    Sawicka AK, Hartmane D, Lipinska P, Wojtowicz E, Lysiak-Szydlowska W, Olek RA · 2018
  196. 196
  197. 197
  198. 198
  199. 199
  200. 200
  201. 201
  202. 202
  203. 203
  204. 204
  205. 205
  206. 206
    Pharmacometabolomics identifies candidate predictor metabolites of an L-carnitine treatment mortality benefit in septic shock
    Puskarich MA, Jennaro TS, Gillies CE, Evans CR, Karnovsky A, McHugh CE et al. · 2021
  207. 207
    Oral administration of l-carnitine improves the clinical outcome of fertility in patients with IVF treatment
    Kitano Y, Hashimoto S, Matsumoto H, Yamochi T, Yamanaka M, Nakaoka Y et al. · 2018
  208. 208
    Survival benefit of l-carnitine supplementation in patients with cirrhosis
    Miwa T, Hanai T, Nishimura K, Sakai Y, Imai K, Suetsugu A et al. · 2022
  209. 209
    Kidney function as a key driver of the pharmacokinetic response to high-dose L-carnitine in septic shock
    Jennaro TS, Puskarich MA, Flott TL, McLellan LA, Jones AE, Pai MP et al. · 2023
  210. 210
  211. 211
  212. 212
  213. 213
    Untargeted Metabolomics Differentiates l-Carnitine Treated Septic Shock 1-Year Survivors and Nonsurvivors
    Evans CR, Karnovsky A, Puskarich MA, Michailidis G, Jones AE, Stringer KA · 2019
  214. 214
  215. 215
  216. 216
  217. 217
  218. 218
    Carnitine Deficiency and Pregnancy
    de Bruyn A, Jacquemyn Y, Kinget K, Eyskens F · 2015
  219. 219
    Perioperative Anesthetic Considerations in HMG-CoA Lyase Deficiency: Case Report and Literature Review
    Nyktari V, Papastratigakis G, Koulousi A, Mandola C, Chaniotaki F, Goniotakis I et al. · 2025
  220. 220
  221. 221
  222. 222
  223. 223
    Retrospective observational study on the use of acetyl-L-carnitine in ALS
    Sassi S, Bianchi E, Diamanti L, Tornabene D, Sette E, Medici D et al. · 2023
  224. 224
    Plasma acetyl-l-carnitine and l-carnitine in major depressive episodes: a case-control study before and after treatment
    Ait Tayeb AEK, Colle R, El-Asmar K, Chappell K, Acquaviva-Bourdain C, David DJ et al. · 2023
  225. 225
  226. 226
    Prenatal and postnatal treatment in cobalamin C defect
    Huemer M, Simma B, Fowler B, Suormala T, Bodamer OA, Sass JO · 2005
  227. 227
    Acetyl-L-carnitine: from a biological curiosity to a drug for the peripheral nervous system and beyond
    Onofrj M, Ciccocioppo F, Varanese S, di Muzio A, Calvani M, Chiechio S et al. · 2013
  228. 228
  229. 229
  230. 230
    Nutraceuticals for Preventing and Managing Cancer Chemotherapy-Induced Cardiotoxicity: An Updated Comprehensive Review
    Mirzohreh ST, Ghaffari S, Mesri Alamdari N, Banisefid E, Ghaffari M, Shabestari AN et al. · 2026
  231. 231
    Micronutrients and ICU-Acquired Weakness: A Narrative Review
    Galvano AN, Di Nicolò AM, Cusimano R, Giarratano A, Cortegiani A · 2026
  232. 232
  233. 233
  234. 234
  235. 235
  236. 236
  237. 237
    L-carnitine: new perspectives on the management of preterm infants
    Sisi M, Yong L, Lixing Q, Changsheng G, Jin Y, Hang Z et al. · 2025
  238. 238
    [Antioxidants and micronutrients for the prevention and correction of reproductive dysfunction in men, the role of polyunsaturated fatty acids: a review of studies]
    Korneyev I A · 2025
  239. 239
  240. 240
    A Comprehensive Review of Safety, Efficacy, and Indications for the Use of Alpha-Lipoic Acid and Acetyl-L-Carnitine in Neuropathic Pain
    Aldendail CF, Chen P, Dibble HS, Baute Penry V · 2024
  241. 241
    Lifestyle and Lipoprotein(a) Levels: Does a Specific Counseling Make Sense?
    Fogacci F, Di Micoli V, Sabouret P, Giovannini M, Cicero AFG · 2024
  242. 242
  243. 243
  244. 244
    Acetyl-L-carnitine and Amyotrophic Lateral Sclerosis: Current Evidence and Potential use
    De Marchi F, Venkatesan S, Saraceno M, Mazzini L, Grossini E · 2024
  245. 245
    The Effects of Antioxidant Supplementation on Soccer Performance and Recovery: A Critical Review of the Available Evidence
    Poulios A, Papanikolaou K, Draganidis D, Tsimeas P, Chatzinikolaou A, Tsiokanos A et al. · 2024
  246. 246
  247. 247
    International society of sports nutrition position stand: energy drinks and energy shots
    Jagim AR, Harty PS, Tinsley GM, Kerksick CM, Gonzalez AM, Kreider RB et al. · 2023
  248. 248
  249. 249
    L-Carnitine and Male Fertility: Is Supplementation Beneficial?
    Mateus FG, Moreira S, Martins AD, Oliveira PF, Alves MG, Pereira ML · 2023
  250. 250
    Effects of L-Carnitine Intake on Exercise-Induced Muscle Damage and Oxidative Stress: A Narrative Scoping Review
    Caballero-García A, Noriega-González DC, Roche E, Drobnic F, Córdova A · 2023
  251. 251
    The state-of-the-art pharmacotherapeutic options for the treatment of chronic non-cancer pain
    D'Souza RS, Langford B, Wilson RE, Her YF, Schappell J, Eller JS et al. · 2022
  252. 252
  253. 253
    Using l-Carnitine as a Pharmacologic Probe of the Interpatient and Metabolic Variability of Sepsis
    Jennaro TS, Puskarich MA, McCann MR, Gillies CE, Pai MP, Karnovsky A et al. · 2020
  254. 254
  255. 255
  256. 256
  257. 257
  258. 258
  259. 259
    Nutraceutical Supplements in the Thyroid Setting: Health Benefits beyond Basic Nutrition
    Benvenga S, Feldt-Rasmussen U, Bonofiglio D, Asamoah E · 2019
  260. 260
  261. 261
  262. 262
  263. 263
    Role of L-carnitine in female infertility
    Agarwal A, Sengupta P, Durairajanayagam D · 2018
  264. 264
  265. 265
  266. 266
  267. 267
  268. 268
  269. 269
  270. 270
    A review of current evidence for acetyl-l-carnitine in the treatment of depression
    Wang SM, Han C, Lee SJ, Patkar AA, Masand PS, Pae CU · 2014
  271. 271
  272. 272
    Translating the basic knowledge of mitochondrial functions to metabolic therapy: role of L-carnitine
    Marcovina SM, Sirtori C, Peracino A, Gheorghiade M, Borum P, Remuzzi G et al. · 2013
  273. 273
  274. 274
  275. 275
  276. 276
    L-carnitine use in dialysis patients: is national coverage for supplementation justified? What were CMS regulators thinking--or were they?
    Steinman TI, Nissenson AR, Glassock RJ, Dickmeyer J, Mattern WD, Parker TF et al. · 2003

Jede Aussage auf dieser Seite trägt ihre Stufe — belegt, plausibel oder Vermutung — und führt zur Originalarbeit. Die Entscheidung im Einzelfall trifft die behandelnde Person; die Zusammenhänge liefern wir.

International Health Research · https://ih-research.com/wissen/l-carnitin/ · Stand: 2026-10-15