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Selen

Selen ist ein Spurenelement aus Nahrung und Ergänzung; Studien am Menschen zeigen je nach Anwendungsgebiet und Form gemischte bis günstige Ergebnisse.

Stand:

Selen: ausgewertet wurden 314 Studien am Menschen, darunter 169 randomisierte kontrollierte Studien und 89 Metaanalysen oder systematische Übersichten; die kontrollierten Studien umfassen zusammen 242.635 Teilnehmer. Stand: 4. Oktober 2026.

Diese Seite als PDF · Resümee

1. Was ist Selen? Vorkommen, Herkunft und Formen

Selen ist ein Spurenelement, das der menschliche Körper über die Nahrung aufnimmt. Es kommt in Böden, Pflanzen und tierischen Lebensmitteln vor und ist Bestandteil körpereigener Enzyme. In Studien wird es als Nahrungsergänzung geprüft, meist bei Menschen mit geringer Selenaufnahme oder bei bestimmten Erkrankungen.

Selen kommt in Böden und in Pflanzen vor, wobei der Gehalt von Region zu Region sehr unterschiedlich ausfällt. Über pflanzliche und tierische Lebensmittel gelangt es in den Körper, die Mengen unterscheiden sich je nach Lebensmittel und Herkunft.

Gewonnen wird Selen überwiegend als Nebenprodukt der Metallverarbeitung und anschließend zu Salzen wie Natriumselenit und Natriumselenat oder zu organischen Verbindungen wie Selenomethionin verarbeitet. In Studien werden vor allem diese Formen sowie selenangereicherte Hefe geprüft.

Untersuchte Formen und Zubereitungen

  • Natriumselenit
  • Natriumselenat
  • Selenomethionin
  • Selenangereicherte Hefe
  • Selenocystein, wie es in Lebensmittelproteinen vorkommt

Nicht gemeint sind auf dieser Seite:

  • Selendisulfid in Antischuppenmitteln: eine äußerlich angewendete Verbindung, nicht das hier besprochene Selen aus Nahrung und Ergänzung.
  • Schwefel: ein anderes Element mit ähnlichem Namen, das nicht mit Selen gleichgesetzt werden darf.
  • Mischpräparate mit mehreren Mikronährstoffen: eigene Fragestellung, weil sich der Anteil des einzelnen Stoffes darin nicht trennen lässt.

2. Wie wirkt Selen? Ergebnisse nach Anwendungsgebiet

AnwendungsgebietErgebnis in kontrollierten StudienBeweiskraftStudienTeilnehmer
Herz und Kreislaufgemischthoch17 Metaanalysen · 41 kontrolliert · 7 weitere17.260
Schilddrüse und Hashimoto-Thyreoiditisüberwiegend kein Unterschiedhoch10 Metaanalysen · 26 kontrolliert · 16 weitere3.052
Immunfunktionüberwiegend verbesserthoch8 Metaanalysen · 23 kontrolliert · 7 weitere2.396
Krebsvorsorge und Krebserkrankungenüberwiegend kein Unterschiedhoch3 Metaanalysen · 24 kontrolliert · 13 weitere205.108
Schwangerschaftgemischthoch3 Metaanalysen · 14 kontrolliert · 4 weitere1.294
Männliche Fruchtbarkeitüberwiegend kein Unterschiedmittel2 Metaanalysen · 1 kontrolliert · 2 weitere70
Weitere Untersuchungengemischthoch46 Metaanalysen · 110 kontrolliert · 41 weitere110.307

So lesen Sie die Tabelle: Gezählt werden Studien am Menschen, deren Ergebnisse das jeweilige Gebiet betreffen. „Hoch“ heißt: mindestens eine Metaanalyse und zwei kontrollierte Studien mit Verbesserung, oder mindestens drei kontrollierte Studien, von denen drei Viertel eine Verbesserung zeigen, mit zusammen mindestens 300 Teilnehmern. „Mittel“ heißt: mindestens zwei kontrollierte Studien mit Verbesserung, und zwar mehrheitlich, oder eine Metaanalyse neben kontrollierten Studien. „Gering“ heißt: eine kontrollierte Studie mit Verbesserung. Gibt es in einem Gebiet keine kontrollierte Studie, ist die Beweiskraft höchstens „gering“ (Ergebnis „nur Übersichten“ oder „nur Beobachtungsdaten“). Alles andere ist „unklar“. Eine Studie zählt als Verbesserung, wenn mindestens die Hälfte ihrer Messgrößen in diesem Gebiet besser ausfiel. Übersichten über Mischpräparate zählen nicht als Metaanalyse; Ergebnisse, die nur Nebenwirkungen oder Anteile von Anwendern beschreiben, zählen nicht als Wirkung. Dieselbe Studie zählt nur einmal.

3. Was die Studien im Einzelnen zeigen

Selen, Herz und Kreislauf: Studien am Menschen

Metaanalysen fanden Verbesserungen einzelner Blutfettwerte: der Triglyceride bei Stoffwechselerkrankungen und PCOS 2428, des HDL-Cholesterins 26 und des VLDL-Cholesterins 46. Gesamt- und LDL-Cholesterin blieben in diesen Metaanalysen unverändert 242646. Eine randomisierte kontrollierte Studie mit selenangereicherter Hefe zeigte zudem günstigere Gesamt- und Non-HDL-Cholesterinwerte bei älteren Erwachsenen 104, und eine weitere randomisierte kontrollierte Studie mit Natriumselenit oder selenangereicherter Hefe berichtet eine gesteigerte GPx-Aktivität sowie veränderte Genexpression bei Atherosklerose 182. Eine Metaanalyse fand dagegen einen leichten Anstieg des systolischen Blutdrucks 57. Dem stehen Studien gegenüber, die keinen Unterschied bei der Sterblichkeit fanden, bei koronarer Herzkrankheit 3, in der Vorbeugung 6 wie nach Herzoperationen 10100121. Auch bei Herz-Kreislauf-Ereignissen zeigten sich in mehreren Studien keine Unterschiede 1680. Die untersuchten Formen reichen von Natriumselenit und Selenomethionin über selenangereicherte Hefe bis zu nicht näher benannten Selenpräparaten, teils als Infusion, teils oral. Mischpräparate mit Vitamin C und Vitamin E 93 oder mit Probiotika 39 lassen keine Aussage über Selen allein zu. Eine Metaanalyse fand für Selen allein keinen Zusammenhang mit Herz-Kreislauf- und Gesamtsterblichkeit, für Antioxidantien-Mischungen mit Selen dagegen eine geringere Sterblichkeit 66. Offen bleibt, ob und für welche Personengruppen eine Selen-Ergänzung Herz und Kreislauf tatsächlich zugutekommt.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
1 An et al. 2022Metaanalyse · 883.627 TeilnehmerSelen-Nahrungsergänzung (Form nicht genannt); gegen Kontrolle/Placebo in randomisierten StudienKardiovaskuläres Risiko und Typ-2-Diabetes-Risiko: kein Unterschied
3 Ju et al. 2017Metaanalyse · 43.998 TeilnehmerSelen-Ergänzung (chemische Form nicht berichtet); gegen Placebo oder KontrolleKoronare Herzkrankheit-Mortalität: kein Unterschied; Blutlipidprofil (HDL, LDL, Gesamtcholesterin): kein Unterschied
6 Rees et al. 2013systematische Übersicht · 19.715 TeilnehmerSelen als alleinige Supplementierung; mindestens drei Monate Follow-up; gegen Placebo oder keine InterventionGesamtmortalität: kein Unterschied (RR 0.97, 95% CI 0.88 to 1.08); KVD-Mortalität: kein Unterschied (RR 0.97, 95% CI 0.79 to 1.2); nicht-tödliche KVD-Ereignisse: kein Unterschied (RR 0.96, 95% CI 0.89 to 1.04)
10 Rehan et al. 2023Metaanalyse · 2.521 TeilnehmerSelen (Infusion), chemische Form nicht berichtet; prä- und/oder postoperativ; gegen Placebo, Kochsalzlösung oder kein SelenPostoperative Mortalität: kein Unterschied; Krankenhausaufenthaltsdauer: kein Unterschied; Intensivstationsaufenthalt: kein Unterschied
14 Cheng et al. 2025Metaanalyse · 2.080 TeilnehmerSelen-Ergänzung (chemische Form im Abstract nicht genannt); gegen Kontrollgruppe ohne Selen-ErgänzungTriglyceride: kein Unterschied (SMD = - 0.02, 95% CI (- 0.44, 0.41)); Gesamtcholesterin: kein Unterschied (SMD = - 0.18, 95%CI (- 0.41, 0.05)); LDL-Cholesterin: kein Unterschied (SMD = - 0.37, 95% CI (- 1.04, 0.31))
24 Qiu et al. 2026Metaanalyse · 656 TeilnehmerSelen-Nahrungsergänzung (Form nicht berichtet); gegen PlaceboTriglyceride: verbessert (p = 0.02); Gesamtcholesterin: kein Unterschied (p > 0.05); LDL-Cholesterin: kein Unterschied (p > 0.05)
26 Ouyang et al. 2022Metaanalyse · 526 TeilnehmerSelen-Ergänzung (Form nicht berichtet); gegen Kontrollgruppe (Placebo/keine Ergänzung)HDL-Cholesterin: verbessert (SMD: 0.97; 95% CI [0.26, 1.68], p = 0.007); Gesamtcholesterin: kein Unterschied; Triglyceride: kein Unterschied
28 Kazempour et al. 2023systematische Übersicht · 413 TeilnehmerSelen-Ergänzung (chemische Form nicht berichtet); gegen PlaceboTriglyceride: verbessert; Cholesterin: verbessert

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 29 32 33 34 37 39 46 57 60 66 77 80 93 94 95 100 104 107 108 111 112 113 116 121 128 132 134 137 138 140 141 145 151 158 167 168 173 180 181 182 183 186 188 189 192 196 200 212 215 224 227 236 248 277 290 295 296

Selen, Schilddrüse und Hashimoto-Thyreoiditis: Studien am Menschen

Bei Hashimoto-Thyreoiditis und verwandten Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse zeigte Selen in mehreren kontrollierten Studien und Metaanalysen eine Senkung der TPO-Antikörper 121517232754. Mehrere randomisierte kontrollierte Studien fanden dagegen keinen Unterschied bei den TPO-Antikörpern 123157191208211215. Die Tg-Antikörper sanken in mehreren Studien, teils nur zu einzelnen Zeitpunkten 172354161209240, in zwei Metaanalysen dagegen nicht 1215. Untersucht wurden vor allem Selenomethionin, Natriumselenit und selenangereicherte Hefe 1727209240. Beim TSH fanden zwei Metaanalysen und eine randomisierte Studie einen leichten Rückgang 1217240, mehrere andere Studien keinen Unterschied 1576176211215. Beim fT4 zeigten mehrere Studien keinen Unterschied 12176. Beim Schilddrüsenvolumen und bei der Echogenität fanden die Studien keinen Unterschied 1284209. Bei Morbus Basedow besserten sich die Schilddrüsenwerte unter Selen in einer Metaanalyse nach drei und sechs Monaten stärker als unter Placebo, nach neun Monaten nicht mehr 21. Eine große randomisierte kontrollierte Studie fand bei Morbus Basedow keine höhere Remissionsrate 114. Die Lebensqualität besserte sich in zwei großen randomisierten kontrollierten Studien nicht stärker als unter Placebo 114117.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
12 Huwiler et al. 2024Metaanalyse · 2.358 TeilnehmerSelensupplementierung (chemische Form im Abstract nicht genannt); gegen Placebo oder KontrolleTSH bei Patienten ohne Schilddrüsenhormonersatz: verbessert (SMD -0.21 [CI -0.43 to -0.02]); TPO-Antikörper: verbessert (SMD -0.96 [CI -1.36 to -0.56]); fT4, T4, fT3, T3: kein Unterschied
15 Zuo et al. 2021Metaanalyse · 1.911 TeilnehmerSelen-haltige Präparate (Form nicht berichtet); gegen PlaceboAnti-TPO-Antikörper (TPOAb): verbessert (MD =-150.25; 95% CI: -04.06--96.43; Z=5.47; P<0.00001); TSH: kein Unterschied (MD =0.06; 95% CI: -0.53-0.66; Z=0.21; P=0.83); Anti-Thyreoglobulin-Antikörper (TGAb): kein Unterschied (MD =17.19; 95% CI: -254.86-289.25; Z=0.12; P=0.90)
17 Zhang et al. 2025systematische Übersicht · 1.610 TeilnehmerSelen-Ergänzung (Selenomethionin, Natriumselenit, Selenhefe); 3 bis 6 Monate; gegen Kontrolle/PlaceboSerum-TPO-Antikörper nach 3 Monaten: verbessert (SMD = -0.46, 95% CI: -0.74 to -0.18, P = .001); Serum-TPO-Antikörper nach 6 Monaten: verbessert (SMD = -0.80, 95%CI: -1.38 to -0.21, P = .008); Serum-Tg-Antikörper nach 3 Monaten: verbessert (SMD = -0.46, 95%CI: -0.79 to -0.12, P = .007)
23 Fan et al. 2014Metaanalyse · 787 TeilnehmerSelen-Supplementierung (Form nicht berichtet); 6 oder 12 Monate; gegen PlaceboTPO-Antikörper-Titer nach 6 Monaten: verbessert (significantly dropped the TPOAb titers); Tg-Antikörper-Titer nach 6 Monaten: kein Unterschied (did not decrease the TgAb titers); TPO-Antikörper-Titer nach 12 Monaten: verbessert (significantly lower TPOAb titers)
27 van et al. 2013systematische Übersicht · 463 TeilnehmerNatriumselenit oder Selenomethionin, teils mit Levothyroxin; 200 µg Selen täglich; im Mittel 7,5 Monate (3 bis 18 Monate); gegen Placebo, teils zusätzlich Levothyroxin in beiden ArmenSubjektives Wohlbefinden: verbessert (RR 4.67, 95% CI 1.61 to 13.50; P = 0.004); Anti-Thyreoperoxidase-Antikörper im Serum: verbessert (MD -917 U/mL, 95% CI -1056 to -778; P < 0.001); Anti-Thyreoperoxidase-Antikörper im Serum: verbessert (MD -345 IU/mL, 95% CI -359 to -331; P < 0.001)
49 Kubiak et al. 2023systematische ÜbersichtNahrungsergänzung mit Selen (12 Studien); gegen Kontrollgruppen in kontrollierten StudienEntzündung und Schilddrüsenparameter: verbessert
50 Zavros et al. 2023systematische ÜbersichtSelen-Supplementierung, teils kombiniert mit Zink; gegen Placebo oder Kontrolle (nicht näher berichtet)Schilddrüsenfunktion (FT3): unklar
54 Wang et al. 2023systematische ÜbersichtSelen-Ergänzung (Form nicht berichtet); 3, 6 und 12 Monate; gegen Kontrollgruppe ohne SelenTPO-Antikörper bei LT4-Behandelten nach 3 Monaten: verbessert (SMD = -0.53, 95% CI: [-0.89, -0.17], p < 0.05); TPO-Antikörper bei LT4-Behandelten nach 6 Monaten: verbessert (SMD = -1.95, 95% CI: [-3.17, -0.74], p < 0.05); Thyreoglobulin-Antikörper bei LT4-Behandelten: kein Unterschied

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 65 76 84 114 116 117 119 123 126 136 146 161 166 171 176 177 187 193 209 211 213 215 216 218 227 240 241 246 250 264 266 274 278 279 284 287 288 290 291 292 293 294 298 299

Selen und Immunfunktion: Studien am Menschen

In randomisierten kontrollierten Studien sank Interleukin-17 bei Colitis ulcerosa 143, und Interleukin-6 stieg bei Hämodialysepatienten weniger an als unter Placebo 155. Bei Sepsis erhöhten Selen-Nanopartikel die Lymphozytenzahlen 164, und bei HIV verlangsamte Selen den Abfall der CD4-Zellen 120. Das C-reaktive Protein sank in mehreren kontrollierten Studien 167175181224. Bei Frühgeborenen mit sehr niedrigem Geburtsgewicht trat in einer systematischen Übersicht seltener eine spät einsetzende Sepsis auf 72. Keinen Unterschied beim Infektionsrisiko kritisch Kranker fanden zwei systematische Übersichten 4879. Untersucht wurden vor allem Selenomethionin, selenangereicherte Hefe und Natriumselenit; Mischpräparate mit Coenzym Q10 111112, mit Zink, Lycopin und Vitamin C 152 sowie mit Probiotika 39 lassen keine Aussage über Selen allein zu. Die Ergebnisse bleiben je nach Form, Dosis und Population uneinheitlich.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
12 Huwiler et al. 2024Metaanalyse · 2.358 TeilnehmerSelensupplementierung (chemische Form im Abstract nicht genannt); gegen Placebo oder KontrolleInterleukin-2 und Interleukin-10: kein Unterschied
13 Allingstrup et al. 2015systematische Übersicht · 2.084 TeilnehmerIntravenöses Natriumselenit bzw. Ebselen; gegen Placebo oder StandardversorgungInfektionen (Natriumselenit): kein Unterschied (RR 0.96, 95% CI 0.75 to 1.23)
14 Cheng et al. 2025Metaanalyse · 2.080 TeilnehmerSelen-Ergänzung (chemische Form im Abstract nicht genannt); gegen Kontrollgruppe ohne Selen-ErgänzungC-reaktives Protein: kein Unterschied (SMD = - 0.10, 95% CI (- 0.46, 0.27)); Hx-C-reaktives Protein: kein Unterschied (SMD = 0.00, 95% CI (- 1.02, 1.03))
24 Qiu et al. 2026Metaanalyse · 656 TeilnehmerSelen-Nahrungsergänzung (Form nicht berichtet); gegen Placebohochsensitives C-reaktives Protein: verbessert (p < 0.00001)
39 Asl et al. 2026systematische ÜbersichtSelen plus Probiotika (Form und Dosis nicht berichtet); gegen kein einheitlicher Vergleich, zehn klinische StudienEntzündungsmarker, besonders hochsensitives CRP: unklar; Immunmarker einschließlich Adhäsionsmoleküle: verbessert
43 Hariri et al. 2024MetaanalyseParenterale Selengabe (chemische Form nicht genannt); nicht berichtet; nicht berichtet; gegen Vergleichsgruppen der eingeschlossenen RCTsSerum-IL-6: verbessert (WMD = -3.85 pg/ml; 95% CI = -7.37, -0.34 pg/ml; p = 0.032); Serum-CRP: kein Unterschied (WMD = 4.58 mg/L; 95% CI = -6.11, 15.27 mg/L; P = 0.401)
47 Gholizadeh et al. 2023MetaanalyseSelen-Ergänzung oral oder intravenös; gegen Kontrollgruppe ohne SelenCRP im Plasma (oral): kein Unterschied (WMD: 0.12; 95 % CI -0.11, 0.38; P-value= 0.30); CRP im Plasma (intravenös): verbessert (-2.24; 95 % CI: -4.24, -0.24; p-value: 0.02); TNF-alpha im Plasma: kein Unterschied (9.64, 95 % CI: -0.59, 19.88, p-value= 0.06)
48 Jaff et al. 2023systematische ÜbersichtSelen-Ergänzung (Form nicht berichtet); gegen Placebo oder StandardtherapieInfektionsrisiko: kein Unterschied (RR: 0.92, 95% CI 0.80, 1.05, P = 0.207)

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 70 72 79 111 112 120 143 144 152 155 157 159 162 164 167 175 178 181 185 187 191 199 224 237 240 252 274 280 283 288

Selen, Krebsvorsorge und Krebserkrankungen: Studien am Menschen

Für die Krebsvorsorge und bei Krebserkrankungen zeigt Selen in mehreren kontrollierten Studien und Metaanalysen überwiegend keinen Vorteil. In einer großen randomisierten kontrollierten Studie mit Selenomethionin sank das Prostatakrebsrisiko nicht 87, und in der Cochrane-Übersicht unterschieden sich Krebsinzidenz und Krebsmortalität nicht von Placebo 4. Auch bei Männern mit erhöhtem Prostatakrebsrisiko 102 und nach Lungenkrebs-Operation 99 senkte selenangereicherte Hefe das Risiko neuer Tumoren nicht. Das Ansprechen auf eine Chemoradiotherapie bei Gebärmutterhalskrebs blieb unverändert 142, während Nebenwirkungen der Behandlung in zwei randomisierten kontrollierten Studien seltener auftraten 142149. Eine ältere Metaanalyse fand bei niedrigem Ausgangsselenspiegel oder hohem Krebsrisiko eine geringere Krebsinzidenz 2. Die Cochrane-Übersicht bestätigte das nicht und fand in Studien mit geringem Verzerrungsrisiko einen Hinweis auf ein höheres Melanomrisiko 4. Untersucht wurden vor allem Selenomethionin 858687 und selenangereicherte Hefe 102135, teils in Kombination mit Vitamin E 858687. Mischpräparate mit weiteren Mikronährstoffen lassen keine Aussage über Selen allein zu 4164. Die großen Präventionsstudien liefen überwiegend bei Männern.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
2 Lee et al. 2011Metaanalyse · 152.538 TeilnehmerSelen-Ergänzung allein (chemische Form nicht berichtet); gegen PlaceboKrebsinzidenz, alle 9 RCTs: verbessert (RR = 0.76; 95% CI = 0.58-0.99); Krebsinzidenz bei niedrigem Ausgangsserumselen: verbessert (RR = 0.64; 95% CI = 0.53 to 0.78); Krebsinzidenz bei Hochrisikopopulation: verbessert (RR = 0.68; 95% CI = 0.58 to 0.80)
4 Vinceti et al. 2018systematische Übersicht · 27.232 TeilnehmerSelen-Nahrungsergänzung versus Placebo; gegen PlaceboInzidenz jeglicher Krebserkrankung: kein Unterschied (RR 1.01 (95% CI 0.93 to 1.10)); Krebsmortalität: kein Unterschied (RR 1.02 (95% CI 0.80 to 1.30)); Kolorektalkrebs: kein Unterschied (RR 0.99, 95% CI 0.69 to 1.43)
41 Li et al. 2025MetaanalyseSelen als Teil eines Mikronährstoff-Mischpräparats bzw. Nahrungsaufnahme; gegen niedrigere vs. höhere Selenaufnahme/-spiegel bzw. Supplementierung vs. KontrolleCIN2-Regression und oxidatives/immunes Profil: verbessert
45 Barnhart et al. 2024systematische ÜbersichtSelen, teils kombiniert mit Vitamin C und/oder Vitamin E; gegen Kontrolle nicht berichtetWirksamkeit der Antioxidantien-Supplementierung: verbessert
64 Grammatikopoulou et al. 2020systematische ÜbersichtSelen, teils in Kombination mit anderen Nahrungsfaktoren/Supplementen; gegen randomisierte kontrollierte Studien zu verschiedenen diätetischen FaktorenPSA-Konzentration: unklar
82 Hou et al. 2013systematische ÜbersichtSelen (Form und Dosis nicht genannt); gegen Vergleich der Evidenz verschiedener ErnährungsfaktorenDarmkrebsrisiko: unklar (less consistent evidence)
85 Dunn et al. 2009randomisiert kontrolliert · 35.534 TeilnehmerL-Selenomethionin, allein oder mit Vitamin E; 200 µg/Tag Selen; 400 IU/Tag Vitamin E; mindestens 7, maximal 12 Jahre; gegen Placebo, randomisiert, doppelblindAuftreten von Prostatakrebs (primärer Endpunkt): unklar
86 Dunn et al. 2010randomisiert kontrolliert · 35.533 TeilnehmerL-Selenomethionin, allein oder mit Vitamin E; 200 µg/Tag L-Selenomethionin; 7 bis 12 Jahre; gegen Placebo bzw. Vitamin E alleinProstatakrebs-Inzidenz: kein Unterschied (1.04 (99% CI = 0.87-1.24, P = 0.62; n = 432))

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 87 88 89 91 92 95 96 97 98 99 102 107 122 135 142 149 153 221 234 238 243 247 255 256 257 259 269 275 282 289 296 300

Selen und Schwangerschaft: Studien am Menschen

Bei Schwangeren mit Gestationsdiabetes fanden mehrere kontrollierte Studien Verbesserungen des Glukose- und Insulinstoffwechsels unter Selen-Ergänzung 167235. Eine randomisierte kontrollierte Studie mit Selen-Tablette fand hier keinen Unterschied 184. In einer randomisierten kontrollierten Studie mit selenangereicherter Hefe kam es seltener zu Neugeborenengelbsucht und Klinikaufnahmen der Neugeborenen 223. Bei HIV-positiven Schwangeren senkte Selen das Frühgeburtsrisiko 127, und eine Metaanalyse randomisierter Studien fand seltener eine Präeklampsie 78. In zwei randomisierten kontrollierten Studien bei Schwangeren mit erhöhtem Präeklampsie- oder Wachstumsrisiko besserte sich der Blutfluss der Gebärmutterarterie 179186.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
53 McDougall et al. 2023systematische ÜbersichtSelen-Ergänzung (Form nicht berichtet); gegen Placebo oder keine BehandlungFrühgeburt <37 Schwangerschaftswochen: unklar (relative risk, 0.65; 95% confidence interval, 0.26-1.63); Frühgeburt <34 Schwangerschaftswochen: unklar (relative risk, 1.05; 95% confidence interval, 0.59-1.44)
73 Plows et al. 2019systematische ÜbersichtNahrungsergänzung, u. a. SelenGlykämische Kontrolle bzw. Vorbeugung von Gestationsdiabetes: unklar
78 Xu et al. 2016MetaanalyseSelen (Form nicht genannt); gegen gesunde Schwangere bzw. Placebo/KontrolleSelenkonzentration im Blut: verschlechtert (-6.47 μg/l (95 % CI -11.24 to -1.7, p = 0.008)); Inzidenz von Präeklampsie: verbessert (0.28 (0.09 to 0.84) (p = 0.02))
124 Mao et al. 2016randomisiert kontrolliert · 230 TeilnehmerSelen-Supplement (Form nicht genannt); 60 µg/Tag; ab 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt; gegen PlaceboÄnderung der Plasma-Adiponectin-Konzentration von 12 bis 35 Wochen: kein Unterschied (P=0·938); Adiponectin-Änderung im untersten Quartil des Ausgangs-Selenstatus: kein Unterschied (P=0·515); Adiponectin-Änderung im obersten Quartil des Ausgangs-Selenstatus: kein Unterschied (P=0·858)
127 Okunade et al. 2021randomisiert kontrolliert · 180 TeilnehmerTägliche Tablette mit 200 µg elementarem Selen; 200 µg elementares Selen täglich; bis zur Entbindung, teils über 14 Wochen; gegen Placebo-TabletteRisiko einer Frühgeburt: verbessert (RR 0.32, 95% CI 0.11-0.96); Risiko eines Termingeborenen mit niedrigem Geburtsgewicht: kein Unterschied (RR 0.24, 95% CI 0.05-1.19); Perinatale Sterblichkeit und unerwünschte Arzneimittelereignisse
129 Boskabadi et al. 2012randomisiert kontrolliert · 166 Teilnehmer100 µg Selen als Selenhefe-Tablette vs. Placebo-Hefe-Tablette; 100 µg Selen täglich; gegen Placebo-Hefe-TabletteTriglyceride im Nabelschnurblut: verschlechtert (p=0.01); Selenkonzentration im Nabelschnurblut: kein Unterschied; Gesamtcholesterin im Nabelschnurblut: kein Unterschied
130 Tara et al. 2010randomisiert kontrolliert · 166 TeilnehmerSelen-Ergänzung, chemische Form nicht genannt; 100 µg Selen pro Tag bis zur Entbindung; bis zur Entbindung; gegen Placebo, doppelblind, randomisiertPräeklampsie-Inzidenz: kein Unterschied (p > 0.05)
131 Tara et al. 2010randomisiert kontrolliert · 166 TeilnehmerSelen 100 µg täglich versus Placebo; 100 µg Selen pro Tag; bis zur Entbindung; gegen PlaceboSerum-Selenkonzentration: verbessert (P<0.001); Prooxidant-Antioxidant-Balance (PAB): kein Unterschied; PAB in der Kontrollgruppe: verschlechtert (P<0.05)

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 167 179 180 184 186 220 223 235 239 262 273 288 290

Selen und Männliche Fruchtbarkeit: Studien am Menschen

Eine Metaanalyse fand unter Selen allein bessere Samenparameter bei Oligo- und Asthenozoospermie 67. In einer Netzwerk-Metaanalyse von acht Antioxidantien zeigten dagegen nur Coenzym Q10 und Carnitin gesicherte Vorteile, Selen nicht 16. Eine randomisierte kontrollierte Studie mit Selen, Vitamin E und Folsäure fand keinen Unterschied zu Placebo 165. Die chemische Form des Selens wird in diesen Studien nicht genannt, und ein Teil der Präparate enthielt weitere Mikronährstoffe. Die Beweiskraft ist insgesamt unklar: Neben zwei Metaanalysen liegt nur eine kleine kontrollierte Studie vor.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
16 Su et al. 2022Metaanalyse · 1.790 TeilnehmerSelen als orale Antioxidans-Ergänzung (Form nicht genannt); gegen Placebo und sieben weitere Antioxidantien (Folsäure, Zink, Vitamin E, Carnitin, CoQ10, N-Acetylcystein, Vitamin C)Spermienkonzentration: unklar; Spermienmotilität: unklar; Spermienmorphologie: unklar
67 Buhling et al. 2019Metaanalyseorale Mikronährstoffergänzung, u. a. Selen; Selen 200 µg/Tag und 100 µg/Tag; gegen Placebo (randomisiert, doppelblind, placebokontrolliert)Samenparameter bei Oligozoospermie: verbessert (SMD 0.64); Samenparameter bei Asthenozoospermie: verbessert (SMD 1.39)
165 Bahmyari et al. 2021randomisiert kontrolliert · 70 TeilnehmerSelen-Tablette plus Vitamin-E-Kapsel plus Folsäure-Tablette (Mischpräparat); Selen 200 µg/Tag, Vitamin E 400 IU/Tag, Folsäure 5 mg/Tag, oral; drei Monate; gegen Placebo-Gruppe mit passendem PlaceboSemenvolumen: kein Unterschied (P=0.610); Spermienkonzentration: kein Unterschied (P=0.126); Gesamtspermienmotilität: kein Unterschied (P=0.765)
272 Ramgir-Naidu et al. 2026ÜbersichtSelen neben anderen Mikronährstoffen und FettsäurenSpermienkonzentration, Motilität, Morphologie, DNA-Integrität: unklar
297 Yao et al. 2016ÜbersichtSelen (Form nicht genannt); gegen Placebo/Kontrolle in RCTsPositive Effekte auf männliche Fruchtbarkeit: verbessert

Selen: weitere Messgrößen in Studien

In diesem Gebiet wurden sehr viele kontrollierte Studien und Metaanalysen zu unterschiedlichen Fragestellungen ausgewertet, mit gemischten Ergebnissen. Mehrere kontrollierte Studien und Metaanalysen fanden Verbesserungen beim Selenstatus, etwa mit selenangereicherter Hefe und oralem Natriumselenit 14105108109130139. Auch die Glutathionperoxidase-Aktivität stieg in mehreren kontrollierten Studien und Metaanalysen, unter anderem mit Selenomethionin und Natriumselenit 36983141189199. Bei der Sterblichkeit kritisch Kranker fanden zwei Metaanalysen einen Vorteil 848. Mehrere Metaanalysen zu Sepsis, Herzoperationen und Intensivpatienten fanden dagegen keinen Unterschied 25446879. Vereinzelt berichteten Studien nachteilige Effekte: Eine randomisierte kontrollierte Studie mit selenangereicherter Hefe bei älteren Menschen in Dänemark fand unter der höchsten Dosis eine höhere Gesamtmortalität 107, eine randomisierte kontrollierte Studie mit Selen bei Typ-2-Diabetes eine Verschlechterung der Blutzuckerkontrolle 192, und eine randomisierte kontrollierte Studie mit Selen bei PCOS-Patientinnen eine Verschlechterung der Insulinresistenz 201. Untersucht wurden verschiedene Formen wie Natriumselenit, Natriumselenat, Selenomethionin und selenangereicherte Hefe, teils oral, teils intravenös. Bei der Kashin-Beck-Krankheit besserten in einer Netzwerk-Metaanalyse alle geprüften Selenformen die Röntgenbefunde der Knochen gegenüber Placebo 9. Bei PCOS senkte Selen in einer Metaanalyse zu Spurenelementen das Nüchterninsulin 18.

StudieArt · TeilnehmerPräparat · Dosis · Dauer · VergleichErgebnis
3 Ju et al. 2017Metaanalyse · 43.998 TeilnehmerSelen-Ergänzung (chemische Form nicht berichtet); gegen Placebo oder KontrolleSerum-CRP: verbessert (SMD=-0.48; 95% CI, -0.96 to 0; p=0.049); Glutathionperoxidase (GSH-PX): verbessert (SMD=0.5; 95% CI, 0.36-0.64; p<0.001)
4 Vinceti et al. 2018systematische Übersicht · 27.232 TeilnehmerSelen-Nahrungsergänzung versus Placebo; gegen PlaceboTyp-2-Diabetes-Risiko: verschlechtert (slightly increased risk of type 2 diabetes)
5 Mao et al. 2014Metaanalyse · 20.294 TeilnehmerSelen-Ergänzung (Form nicht berichtet); gegen Selen-Ergänzung versus KontrollgruppeRelatives Risiko für Typ-2-Diabetes: kein Unterschied (1.09 (95 % CI: 0.99-1.20, p = 0.085))
6 Rees et al. 2013systematische Übersicht · 19.715 TeilnehmerSelen als alleinige Supplementierung; mindestens drei Monate Follow-up; gegen Placebo oder keine InterventionTyp-2-Diabetes: verschlechtert (RR 1.06, 95% CI 0.97 to 1.15)
7 Pham et al. 2024Metaanalyse · 9.366 TeilnehmerSelen, einzeln oder in Kombination, neben Melatonin, Vitamin C, Vitamin E, N-Acetylcystein; gegen direkte und indirekte Vergleiche der Antioxidantien untereinander28-Tage-Mortalität: unklar (not statistically significant); SOFA-Score: unklar
8 Zhao et al. 2019Metaanalyse · 3.341 Teilnehmerintravenöse Selen-Ergänzung als Monotherapie; gegen Kontrolle/PlaceboGesamtmortalität: verbessert (RR = 0.86, 95% CI: 0.78-0.95, P = .002); 28-Tage-Mortalität: kein Unterschied (RR = 0.96, 95% CI: 0.85-1.09, P = .54); Krankenhausaufenthaltsdauer: verbessert (MD -2.30, 95% CI -4.03 to -0.57, P = .009)
9 Xie et al. 2018Metaanalyse · 2.931 TeilnehmerSelen-Salz, Natriumselenit, selenangereicherte Hefe, Natriumselenit + Vitamin E, Natriumselenit + Vitamin C; gegen PlaceboRöntgenverbesserung der Metaphyse: verbessert
10 Rehan et al. 2023Metaanalyse · 2.521 TeilnehmerSelen (Infusion), chemische Form nicht berichtet; prä- und/oder postoperativ; gegen Placebo, Kochsalzlösung oder kein SelenAkute Nierenschädigung: kein Unterschied

Weitere Studien zu diesem Gebiet: 11 12 13 14 18 19 20 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 38 39 40 42 44 45 48 49 50 51 52 55 56 58 59 60 61 62 63 66 68 69 70 71 72 74 75 76 77 79 81 83 84 86 87 90 91 93 95 98 101 103 105 106 107 108 109 110 111 115 116 118 119 120 121 122 125 128 130 132 133 137 139 141 142 143 147 148 149 150 154 155 156 158 160 162 163 164 167 168 169 170 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 183 185 186 188 189 190 191 192 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 209 210 214 215 216 217 218 219 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 241 242 244 245 246 249 251 253 254 255 258 260 261 263 264 265 267 268 269 270 271 276 277 281 285 286 288 289 290 296 301 302

4. Wie wird Selen dosiert? Zubereitung, Dosis und Dauer in Studien

Die Studien verwendeten überwiegend orale Formen: Selenomethionin, selenangereicherte Hefe, Natriumselenit und Natriumselenat. Einzelne Arbeiten gaben Selen intravenös, etwa Natriumselenit bei Herzchirurgie-Patienten 100 oder bei kritisch kranken Patienten 8202281. Ein Teil der Untersuchungen prüfte Selen nur zusammen mit anderen Stoffen, etwa mit Coenzym Q10, sodass sich kein eigenständiger Effekt des Selens ableiten lässt 111112.

Präparat oder FormDosisDauerStudie
L-Selenomethionin, allein oder mit Vitamin E200 µg/Tag Selen; 400 IU/Tag Vitamin Emindestens 7, maximal 12 Jahre85
L-Selenomethionin, allein oder mit Vitamin E200 µg/Tag L-Selenomethionin7 bis 12 Jahre86
Orales L-Selenomethionin, teils mit Vitamin E kombiniert200 µg Selen täglich; Vitamin E 400 IU täglichGeplante Nachbeobachtung 7–12 Jahre, median 5,46 Jahre87
Selen und/oder Vitamin E als Nahrungsergänzung—mediane Nachbeobachtung 7,1 Jahre (IQR 6,4-8,0)88
orales L-Selenomethionin, ggf. mit Vitamin E oder Placebo200 µg Selen pro Taggeplante Nachbeobachtung mindestens 7, maximal 12 Jahre89
L-Selenomethionin als Einzelsupplement (bzw. Vitamin E)200 µg Selen pro Tagmittlere Behandlungs- und Nachbeobachtungszeit 5,6 Jahre90
L-Selenomethionin, 2×2-faktoriell mit alpha-Tocopherol200 µg L-Selenomethionin täglich6 Jahre Supplementierung91
Vitamin C, Vitamin E und Selen (Mischpräparat)—7,3 Jahre93
Mikronährstoff-Kapseln mit 37,5 mg Selen plus Vitamin C und E (Mischpräparat)2 Kapseln täglich mit 250 mg Vitamin C, 100 IU Vitamin E, 37,5 mg Selen7,3 Jahre94
Vitaminpräparat mit C, E und Selen; Knoblauchextrakt und -öl; H. pylori-Therapie—Supplementierung 7,3 Jahre (1995-2003), Nachbeobachtung bis 201795
Selen plus Vitamin C und Vitamin E (Vitaminbehandlung)—7,3 Jahre Supplementierung, 14,7 Jahre Nachbeobachtung96
Vitamin C, Vitamin E und Selen (Mischpräparat)—7,3 Jahre97
Selen als selenangereicherte Hefe, 200 µg/Tag200 µg Selen täglichmedian 33,0-33,6 Monate98
Selenangereicherte Hefe (selenized yeast)200 μg täglich48 Monate99
Intravenöses Natriumselenit hochdosiert versus Placebo2000 μg/L präoperativ vor Herz-Lungen-Maschine, 2000 μg/L postoperativ, dann 1000 μg/L täglich auf Intensivstation, maximal 10 TagePerioperativ bis maximal 10 Tage; Nachbeobachtung 30 Tage100

5. Ist Selen sicher? Nebenwirkungen in Studien

In mehreren Übersichten und kontrollierten Studien wurden Selenpräparate gut vertragen, und unerwünschte Ereignisse unterschieden sich nicht von Placebo 825. In der größten Präventionsstudie traten unter Selen jedoch häufiger Alopezie und Dermatitis auf 4, und in randomisierten Studien stieg das Risiko für Typ-2-Diabetes leicht an 474. Eine randomisierte kontrollierte Studie mit selenangereicherter Hefe bei älteren Menschen in Dänemark fand unter der höchsten Dosis eine höhere Gesamtmortalität 107, und die Cochrane-Übersicht berichtet einen Hinweis auf ein höheres Melanomrisiko 4.

StudieBerichtete Nebenwirkungen
4 Vinceti et al. 2018Alopezie, Dermatitis, Typ-2-Diabetes, hochgradiger Prostatakrebs bei hohem Ausgangsstatus
6 Rees et al. 2013Alopezie RR 1.28, Dermatitis Grad 1-2 RR 1.17, Typ-2-Diabetes RR 1.06 (nicht signifikant)
8 Zhao et al. 2019kein Anstieg medikamentös bedingter Nebenwirkungen (RR 1.04, 95% CI 0.83-1.30, P = .73)
12 Huwiler et al. 2024unerwünschte Wirkungen vergleichbar (OR 0.89 [CI 0.46 bis 1.75])
19 Chen et al. 2025unerwünschte Ereignisse vergleichbar (RR 1,02, 95% CI 0,94-1,10)
20 Huang et al. 2013keine Hinweise auf unerwünschte Ereignisse
22 Alhazzani et al. 2013Heterogenität der Nebenwirkungsberichte verhinderte Pooling
23 Fan et al. 2014keine signifikanten unerwünschten Ereignisse
25 Kong et al. 2013Kein Unterschied bei unerwünschten Ereignissen (RR 0.97)
27 van et al. 2013In zwei Studien je ein Ereignis; kein signifikanter Unterschied
32 Stróżyk et al. 2019Eine Nebenwirkung (Übelkeit) als Abbruchgrund; Berichterstattung ungenau
37 Urbano et al. 2026Ungünstige Blutfettveränderungen bei hoher Dosis/Aufnahme

6. Was noch offen ist: Grenzen der Studienlage

  • Die Ausgangsversorgung der Teilnehmer mit Selen war unterschiedlich und oft nicht berichtet, was die Übertragbarkeit der Ergebnisse einschränkt.
  • Viele Messgrößen sind Blutwerte wie die Selenkonzentration im Serum und keine klinischen Endpunkte.
  • Ein Teil der Studien prüfte Selen in Mischpräparaten; für diese ist kein eigenständiger Effekt des Selens ableitbar.
  • Die chemische Form und die zugeführte Menge wurden nicht in allen Studien berichtet.
  • Für die männliche Fruchtbarkeit liegt neben einer Metaanalyse nur eine kleine kontrollierte Studie vor, und zwar mit einem Mischpräparat.

7. Fazit: Was über Selen gesichert ist

Selen ist ein Spurenelement, das der Körper über die Nahrung aufnimmt und als Bestandteil von Selenoproteinen benötigt. Studien am Menschen zeigen je nach Anwendungsgebiet unterschiedliche Ergebnisse: Bei Hashimoto-Thyreoiditis sanken in Metaanalysen vor allem die TPO-Antikörper, einzelne Entzündungs- und Immunmarker besserten sich, und bei Gestationsdiabetes fanden einige Studien günstigere Blutzuckerwerte. Für Krebsvorsorge und Krebserkrankungen fand sich überwiegend kein Vorteil, und für die männliche Fruchtbarkeit ist die Datenlage unklar.

Die Ergebnisse hängen stark von der chemischen Form, der zugeführten Menge und der Ausgangsversorgung der Teilnehmer ab. Unter Selen-Ergänzung wurden häufiger Alopezie und Dermatitis sowie ein leicht erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes berichtet, und die höchste geprüfte Dosis ging in einer Studie mit höherer Sterblichkeit einher.

Häufige Fragen

Wie gut ist Selen am Menschen untersucht?

Selen: ausgewertet wurden 314 Studien am Menschen, darunter 169 randomisierte kontrollierte Studien und 89 Metaanalysen oder systematische Übersichten; die kontrollierten Studien umfassen zusammen 242.635 Teilnehmer. Stand: 4. Oktober 2026.

Was bringt Selen bei Herz und Kreislauf? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 17 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 41 kontrollierte Studien und 7 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 17.260 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: gemischt. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 13610

Was bringt Selen bei Schilddrüse und Hashimoto-Thyreoiditis? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 10 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 26 kontrollierte Studien und 16 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 3.052 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: überwiegend kein Unterschied. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 12151723

Was bringt Selen bei Immunfunktion? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 8 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 23 kontrollierte Studien und 7 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 2.396 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: überwiegend verbessert. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 12131424

Was bringt Selen bei Krebsvorsorge und Krebserkrankungen? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 3 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 24 kontrollierte Studien und 13 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 205.108 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: überwiegend kein Unterschied. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 244145

Was bringt Selen bei Schwangerschaft? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 3 Metaanalysen oder systematische Übersichten, 14 kontrollierte Studien und 4 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 1.294 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: gemischt. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: hoch. Belege: 537378124

Was bringt Selen bei Männliche Fruchtbarkeit? Das zeigen die Studien

Ausgewertet sind 2 Metaanalysen oder systematische Übersichten, eine kontrollierte Studie und 2 weitere Studien, die kontrollierten Studien mit zusammen 70 Teilnehmern. Ergebnis der kontrollierten Studien: überwiegend kein Unterschied. Beweiskraft nach unseren offengelegten Regeln: mittel. Belege: 1667165272

Was ist Selen und wofür braucht der Körper es?

Selen ist ein Spurenelement, das der Mensch über die Nahrung aufnimmt und das in Böden, Pflanzen und tierischen Lebensmitteln vorkommt. Es ist Bestandteil körpereigener Enzyme, der Selenoproteine. In Studien wird es meist bei Menschen mit geringer Selenaufnahme oder bei bestimmten Erkrankungen als Nahrungsergänzung geprüft.

Welche Formen von Selen wurden in den Studien verwendet?

Untersucht wurden vor allem Selenomethionin, selenangereicherte Hefe, Natriumselenit und Natriumselenat. Einzelne Arbeiten gaben Selen intravenös, etwa Natriumselenit bei Herzchirurgie-Patienten 100. Die Formen unterscheiden sich in Aufnahme und Verweildauer im Körper, weshalb die Ergebnisse nicht ohne Weiteres übertragbar sind.

Zeigt Selen bei Hashimoto-Thyreoiditis einen Nutzen?

In Metaanalysen sanken unter Selen vor allem die TPO-Antikörper 121723, mehrere randomisierte kontrollierte Studien fanden dagegen keinen Unterschied 157191208. In zwei großen randomisierten kontrollierten Studien besserte Selen die Lebensqualität nicht, weder bei Hashimoto-Thyreoiditis noch bei Morbus Basedow 114117.

Hilft Selen gegen Krebs?

Für die Krebsvorsorge und bei Krebserkrankungen zeigt Selen in mehreren kontrollierten Studien und Metaanalysen überwiegend keinen Vorteil. Die Krebshäufigkeit sank in großen randomisierten kontrollierten Studien und in der Cochrane-Übersicht nicht 487102, auch die Krebssterblichkeit nicht 4. Ein Vorteil bei niedrigem Ausgangsselenspiegel, den eine ältere Metaanalyse fand 2, bestätigte sich dort nicht 4.

Welche Nebenwirkungen sind bei Selen-Ergänzung bekannt?

In mehreren Übersichten und kontrollierten Studien wurden Selenpräparate gut vertragen, und unerwünschte Ereignisse unterschieden sich nicht von Placebo 825. In der größten Präventionsstudie kamen Haarausfall (Alopezie) und Hautentzündungen unter Selen häufiger vor, und das Risiko für Typ-2-Diabetes stieg leicht 474. Eine randomisierte kontrollierte Studie mit selenangereicherter Hefe bei älteren Menschen in Dänemark fand unter der höchsten Dosis eine höhere Gesamtmortalität 107.

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    Selenium supplementation and insulin resistance in a randomized, clinical trial
    Jacobs ET, Lance P, Mandarino LJ, Ellis NA, Chow HS, Foote J et al. · 2019
  119. 119
    Selenium and iodine supplementation of rural Tibetan children affected by Kashin-Beck osteoarthropathy
    Moreno-Reyes R, Mathieu F, Boelaert M, Begaux F, Suetens C, Rivera MT et al. · 2003
  120. 120
  121. 121
  122. 122
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  128. 128
  129. 129
    Effect of prenatal selenium supplementation on cord blood selenium and lipid profile
    Boskabadi H, Maamouri G, Rezagholizade Omran F, Mafinejad S, Tara F, Rayman MP et al. · 2012
  130. 130
  131. 131
    Prooxidant-antioxidant balance in pregnancy: a randomized double-blind placebo-controlled trial of selenium supplementation
    Tara F, Rayman MP, Boskabadi H, Ghayour-Mobarhan M, Sahebkar A, Alamdari DH et al. · 2010
  132. 132
  133. 133
    Trace element supplementation in hemodialysis patients: a randomized controlled trial
    Tonelli M, Wiebe N, Thompson S, Kinniburgh D, Klarenbach SW, Walsh M et al. · 2015
  134. 134
  135. 135
  136. 136
    [Effects of selenium supplementation on antibodies of autoimmune thyroiditis]
    Zhu L, Bai X, Teng WP, Shan ZY, Wang WW, Fan CL et al. · 2012
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  144. 144
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    Selenium supplementation in patients with peripartum cardiomyopathy: a proof-of-concept trial
    Karaye KM, Sa'idu H, Balarabe SA, Ishaq NA, Sanni B, Abubakar H et al. · 2020
  146. 146
    Selenium and iodine supplementation: effect on thyroid function of older New Zealanders
    Thomson CD, Campbell JM, Miller J, Skeaff SA, Livingstone V · 2009
  147. 147
    Antioxidant reserve of the lungs and ventilator-associated pneumonia: A clinical trial of high dose selenium in critically ill patients
    Mahmoodpoor A, Hamishehkar H, Sanaie S, Behruzizad N, Iranpour A, Koleini E et al. · 2018
  148. 148
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  150. 150
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    Effect of selenium supplementation on lipid profile in hemodialysis patients
    Omrani H, Golmohamadi S, Pasdar Y, Jasemi K, Almasi A · 2016
  152. 152
  153. 153
  154. 154
    Multicenter, phase 3 trial comparing selenium supplementation with observation in gynecologic radiation oncology
    Muecke R, Schomburg L, Glatzel M, Berndt-Skorka R, Baaske D, Reichl B et al. · 2010
  155. 155
    Selenium supplementation improves the nutritional status of hemodialysis patients: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial
    Salehi M, Sohrabi Z, Ekramzadeh M, Fallahzadeh MK, Ayatollahi M, Geramizadeh B et al. · 2013
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  160. 160
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    Effect of selenium on anti-Tg antibody in patients with autoimmune hypothyroidism: A randomized controlled trial
    AkbariRad M, Mazloum Khorasani Z, Beizae B, Ayatollahi H, Emadzadeh M, Sarabi M et al. · 2024
  162. 162
  163. 163
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    Selenium nanoparticles as adjunctive therapy in sepsis: A pilot randomized clinical trial
    Gu WJ, Huang W, Zhao FZ, Yuan XK, Jin K, Chen JL et al. · 2026
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  172. 172
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    Effects of Selenium Supplementation on Asymmetric Dimethylarginine and Cardiometabolic Risk Factors in Patients with Polycystic Ovary Syndrome
    Rashidi BH, Mohammad Hosseinzadeh F, Alipoor E, Asghari S, Yekaninejad MS, Hosseinzadeh-Attar MJ · 2020
  174. 174
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    Zinc and selenium supplementation on treated HIV-infected individuals induces changes in body composition and on the expression of genes responsible of naïve CD8+ T cells function
    Osuna-Padilla IA, Rodríguez-Moguel NC, Aguilar-Vargas A, Tolentino-Dolores M, Perichart-Perera O, Ahumada-Topete V et al. · 2024
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    Selenium Supplementation Affects Insulin Resistance and Serum hs-CRP in Patients with Type 2 Diabetes and Coronary Heart Disease
    Farrokhian A, Bahmani F, Taghizadeh M, Mirhashemi SM, Aarabi MH, Raygan F et al. · 2016
  189. 189
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  192. 192
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    Selenium and the thyroid: A close-knit connection
    Bhuyan AK, Sarma D, Saikia UK · 2012
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    selenium and systemic lupus erythematosus (SLE): A double- blind randomised controlled trial
    Abrishamkar H, Helli B, Zilaei M, Rajaei E, Sheikhi A, Hosseini SA · 2024
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    No effect of combined coenzyme Q10 and selenium supplementation on atorvastatin-induced myopathy
    Bogsrud MP, Langslet G, Ose L, Arnesen KE, Sm Stuen MC, Malt UF et al. · 2013
  215. 215
    Effect of &lt;i&gt;Selenomethionine&lt;/i&gt;- Enriched Yeast on Hypothyroidism Patients
    Hajyasini A, Dehnad A, Farzi A, Mobasseri M, Ostadrahimi A, Kafili B · 2025
  216. 216
    Mediterranean diet, selenium and Graves' ophthalmopathy: a prospective, randomized, single-center study
    Le Moli R, Piticchio T, Pallotti F, Geraci G, Tumminia A, Scuto A et al. · 2025
  217. 217
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  220. 220
  221. 221
    EFFECT OF SELENIUM SUPPLEMENTATION ON PROTEOMIC SERUM BIOMARKERS IN ELDERLY MEN
    Algotar AM, Behnejad R, Singh P, Thompson PA, Hsu CH, Stratton SP · 2015
  222. 222
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  225. 225
    Oral selenium improved the disease activity in patients with mild Graves' orbitopathy
    Almanza-Monterrubio M, Garnica-Hayashi L, Dávila-Camargo A, Nava-Castañeda Á · 2021
  226. 226
    Selenomethionine and methyl selenocysteine: multiple-dose pharmacokinetics in selenium-replete men
    Marshall JR, Burk RF, Payne Ondracek R, Hill KE, Perloff M, Davis W et al. · 2017
  227. 227
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    Influence of selenium supplementation on patients with inflammation: A pilot double blind randomized study
    Freitas RGBON, Nogueira RJN, Cozzolino SMF, Vasques ACJ, Hessel G · 2017
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    Selenite supplementation in euthyroid subjects with thyroid peroxidase antibodies
    Eskes SA, Endert E, Fliers E, Birnie E, Hollenbach B, Schomburg L et al. · 2014
  247. 247
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    No effect of selenium supplementation on serum glucose levels in men with prostate cancer
    Algotar AM, Stratton MS, Stratton SP, Hsu CH, Ahmann FR · 2010
  250. 250
    Selenomethionine treatment in patients with autoimmune thyroiditis: a prospective, quasi-randomised trial
    Anastasilakis AD, Toulis KA, Nisianakis P, Goulis DG, Kampas L, Valeri RM et al. · 2012
  251. 251
    Coenzyme Q(10) and selenium in statin-associated myopathy treatment
    Fedacko J, Pella D, Fedackova P, Hänninen O, Tuomainen P, Jarcuska P et al. · 2013
  252. 252
    Impact of Selenium Supplementation in Neutropenia and Immunoglobulin Production in Childhood Cancer Patients
    Rocha KC, Vieira ML, Beltrame RL, Cartum J, Alves SI, Azzalis LA et al. · 2016
  253. 253
  254. 254
  255. 255
    Circulating Selenium and Prostate Cancer Risk: A Mendelian Randomization Analysis
    Yarmolinsky J, Bonilla C, Haycock PC, Langdon RJQ, Lotta LA, Langenberg C et al. · 2018
  256. 256
    Minority recruitment to the Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT)
    Cook ED, Moody-Thomas S, Anderson KB, Campbell R, Hamilton SJ, Harrington JM et al. · 2005
  257. 257
    Plasma tocopherols and risk of prostate cancer in the Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT)
    Albanes D, Till C, Klein EA, Goodman PJ, Mondul AM, Weinstein SJ et al. · 2014
  258. 258
    Higher Plasma Selenium Concentrations Are Associated with Increased Odds of Prevalent Type 2 Diabetes
    Kohler LN, Florea A, Kelley CP, Chow S, Hsu P, Batai K et al. · 2018
  259. 259
  260. 260
  261. 261
    Association of selenium status and blood glutathione concentrations in blacks and whites
    Richie JP, Muscat JE, Ellison I, Calcagnotto A, Kleinman W, El-Bayoumy K · 2011
  262. 262
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  266. 266
  267. 267
    Selenium Supplementation in Graves' Orbitopathy: Effects on Blood Concentrations and Clinical Outcomes
    Lumyongsatien M, Vejsitthangkul K, Treebuppachatsakul T, Sintuwong S, Nimitwongsakul O, Pongpirul K · 2026
  268. 268
  269. 269
  270. 270
    Selenium in Radiation Oncology-15 Years of Experiences in Germany
    Muecke R, Micke O, Schomburg L, Buentzel J, Kisters K, Adamietz IA et al. · 2018
  271. 271
    Recent Progress in Selenium Nanomedicines for Ocular Diseases
    Jiang B, Zhang L, Hong N, Wen Y, Li A, Shi Y et al. · 2026
  272. 272
  273. 273
    Maternal-Fetal Exposure to Oncoelements and Their Oxidative and Epigenetic Impact on Pregnancy Outcomes
    Grzesik-Gąsior J, Bień A, Zalewska K, Nieszporek M, Witkowska K, Merklinger-Gruchała A · 2026
  274. 274
  275. 275
  276. 276
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  281. 281
    Micronutrients as therapy in critical illness
    Stoppe C, Dresen E, de Man A · 2024
  282. 282
    Selenium in Prostate Cancer: Prevention, Progression, and Treatment
    Jiang J, Chen B, Tang B, Wei Q, Wei Q · 2023
  283. 283
  284. 284
    [LIFESTYLE ADJUSTMENT AS THERAPEUTIC TOOL IN THYROID EYE DISEASE]
    Vashdi I, Gur Z · 2022
  285. 285
  286. 286
    Graves' Orbitopathy: Current Concepts for Medical Treatment
    Oeverhaus M, Stöhr M, Möller L, Führer D, Eckstein A · 2021
  287. 287
    [Graves' orbitopathy]
    Eckstein A, Möller L, Führer D, Oeverhaus M · 2021
  288. 288
  289. 289
  290. 290
  291. 291
  292. 292
  293. 293
    Selenium and Selenoproteins in Immune Mediated Thyroid Disorders
    Santos LR, Neves C, Melo M, Soares P · 2018
  294. 294
  295. 295
  296. 296
    Health risk assessment of environmental selenium: Emerging evidence and challenges (Review)
    Vinceti M, Filippini T, Cilloni S, Bargellini A, Vergoni AV, Tsatsakis A et al. · 2017
  297. 297
  298. 298
    Selenium and the thyroid
    Köhrle J · 2013
  299. 299
    Role of oxidative stress and selenium in Graves' hyperthyroidism and orbitopathy
    Marcocci C, Bartalena L · 2013
  300. 300
  301. 301
    Nutrition and psoriasis
    Ricketts JR, Rothe MJ, Grant-Kels JM · 2010
  302. 302

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