Ozontherapie einfach erklärt

1. Worum es geht

Bei der Ozontherapie wird ein Gemisch aus Sauerstoff und Ozon verwendet. Ozon ist ein Gas, das in der Natur durch Sonnenlicht oder Blitze entsteht. In der Therapie wird es mit speziellen Geräten aus reinem Sauerstoff hergestellt. Das Gemisch kann auf verschiedene Arten angewendet werden: lokal, zum Beispiel als Spritze in ein Gelenk oder auf die Haut, oder systemisch, zum Beispiel über eine Behandlung mit dem eigenen Blut. Die Idee dahinter ist, dass Ozon im Körper Reaktionen auslösen kann, die Entzündungen hemmen und die Heilung fördern. Historisch kommt das Verfahren aus der Wasseraufbereitung, wo Ozon zur Desinfektion genutzt wurde. Erste medizinische Anwendungen gab es im frühen 20. Jahrhundert, systematische Studien folgten ab den 1990er-Jahren. Heute wird die Ozontherapie bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt, am häufigsten bei Problemen mit Gelenken, Bandscheiben und Wunden.

2. Was Untersuchungen zeigen

Am besten untersucht ist die Ozontherapie bei Beschwerden am Bewegungsapparat. In einer großen Studie mit mehreren Zentren aus dem Jahr 2009 bekamen Menschen mit akuten Rückenschmerzen und einem Bandscheibenvorfall entweder eine Spritze mit Ozon oder eine Scheinbehandlung. Die Studie war doppelt verblindet, das heißt, weder die Teilnehmer noch die Behandler wussten, wer welche Behandlung erhielt. Die Ozontherapie schnitt besser ab als die Scheinbehandlung 1. Bei Kniearthrose wurde Ozon mit Hyaluronsäure verglichen, einer Substanz, die oft in Gelenke gespritzt wird. In mehreren randomisierten Studien aus den Jahren 2017, 2018, 2020 und 2023 zeigte sich, dass Ozon ähnlich gut oder teilweise besser bei Schmerzen und Gelenkfunktion abschnitt als Hyaluronsäure 3 5 6 7. Auch bei chronischen Wunden gibt es Hinweise: Eine randomisierte Studie von 2014 untersuchte Menschen mit diabetischen Fußgeschwüren. Die nicht-invasive Ozontherapie förderte die Heilung, indem sie das Wachstum von Faktoren anregte, die für die Gewebereparatur wichtig sind 2. In der Zahnmedizin wurden ozonierte Gele mit Chlorhexidin verglichen, einem Desinfektionsmittel. Randomisierte Studien von 2021 bis 2024 zeigten, dass ozonierte Gele bei chronischer Parodontitis und Periimplantitis ähnlich wirksam waren wie Chlorhexidin und entzündungshemmende Effekte hatten 4 8 9 10. Zur Sicherheit gibt es robuste Daten, vor allem bei lokalen Anwendungen. Nebenwirkungen wie Schmerzen an der Injektionsstelle werden allerdings selten systematisch erfasst.

3. Was noch unklar ist

Viele Studien haben nur wenige Teilnehmer und beobachten die Patienten nur über kurze Zeit, oft nur Wochen bis Monate. Das erschwert allgemeine Aussagen. Zudem fehlt oft eine einheitliche Dosierung und Anwendung, was Vergleiche schwierig macht. Bei subjektiven Beschwerden wie Schmerz oder Erschöpfung ist der Placeboeffekt schwer zu kontrollieren, das heißt, allein die Erwartung einer Besserung kann Wirkung zeigen. Für Anwendungsgebiete außerhalb des Bewegungsapparats, etwa bei viralen Infektionen oder zur Begleitung einer Krebstherapie, fehlen kontrollierte Studien am Menschen. Vorhandene Arbeiten sind oft nur Zell- oder Tierstudien oder kleine Beobachtungen, die keine sicheren Rückschlüsse erlauben. Auch wie Ozon genau im Körper wirkt, ist noch nicht vollständig geklärt. Offene Fragen betreffen die optimale Dosierung, die Wirkweise auf Zellebene und mögliche Kombinationen mit anderen Behandlungen.

4. Was das im Alltag bedeutet

Die Ozontherapie wird bei einigen Beschwerden bereits in Studien untersucht, vor allem bei Gelenk- und Rückenschmerzen. Die Ergebnisse sind teilweise ermutigend, aber nicht in allen Bereichen gleich gut belegt. Wer sich für eine Ozontherapie interessiert, sollte wissen, dass die Forschung noch viele Fragen offen lässt. Es gibt keine allgemeingültige Empfehlung, und die Behandlung sollte von erfahrenen Fachleuten durchgeführt werden. Wichtig ist, dass man sich über die individuelle Situation und die möglichen Risiken informiert. Die Wissenschaft arbeitet daran, die offenen Fragen zu klären, zum Beispiel durch größere Studien mit einheitlichen Methoden. Bis dahin bleibt die Ozontherapie ein Verfahren, das in bestimmten Fällen vielversprechend ist, aber nicht überall als gesichert gilt.

Alle Einzelheiten mit Studienzahlen und Quellen: ausführliche Seite zu Ozontherapie. Für Kinder: Ozontherapie für Kinder.