Netzwerk-Metaanalyse: Ergänzungsmittel und Entzündungswerte bei Übergewicht
Eine systematische Übersicht mit Netzwerk-Metaanalyse verglich 14 Supplementierungsstrategien auf ihre Wirkung auf Entzündungsbiomarker bei Erwachsenen mit Übergewicht oder Adipositas. Probiotika kombiniert mit Omega-3-Fettsäuren, Synbiotika, Grüntee-Extrakt und Kurkuma könnten ausgewählte Entzündungsmarker verbessern. Kein Nahrungsergänzungsmittel senkte den Leptinspiegel signifikant.
1. Was die Forschung dazu sagt
Die Netzwerk-Metaanalyse bündelt randomisierte kontrollierte Studien aus den Jahren 2000 bis 2026 zu 14 Strategien bei Erwachsenen mit Übergewicht oder Adipositas. Die Autoren betonen, dass Unterschiede bei Dosis, Dauer und Teilnehmermerkmalen die Ergebnisse einschränken und weitere hochwertige Studien nötig sind.
2. Wie es zu früheren Studien passt
Die neue Übersichtsarbeit ordnet sich in frühere Übersichten ein, die Curcumin bei Übergewicht und verwandten Stoffwechselerkrankungen entzündungshemmende Eigenschaften zuschreiben. Für die untersuchten entzündlichen Biomarker zeigt sich damit eine konsistente Richtung; zum Leptin liefern die früheren Arbeiten in dieser Gruppe keine vergleichbare Aussage. Targeting inflammation-induced obesity and metabolic diseases by curcumin and other nutraceuticals. (2010) · New mechanisms and the anti-inflammatory role of curcumin in obesity and obesity-related metabolic diseases. (2011)
3. Quelle
Alles zur Studienlage: Nahrungsergänzungsmittel und Entzündungsmarker
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